搅拌均匀|西红柿炒鸡蛋,美味多汁又十分营养,是一道非常常见的家常菜
西红柿炒鸡蛋,想必这道菜,每个人都有着不一样的回忆吧。我对这道菜的回忆就有些深刻,而且一直以来都有些执着,小时候,家里鸡蛋也是很珍贵的,做上一盘西红柿炒鸡蛋,母亲都不舍得吃,都被我们这些孩子,一抢而光,每次这道菜都会是饭桌上,最先吃完的一道菜。
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后来长大,不管是在什么饭局上,只要是有点菜的机会,我都会点上一盘西红柿炒鸡蛋,但是却在也吃不出小时候的味道了,而且每个人出来这道菜味道都有所不同,我自己做的一个味道,母亲做的又是一个味道,外婆做的又是另一个味道,不过都十分好吃。
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这道菜中的食材是西红柿,可以被当做蔬菜,也可以被当做水果,而且具有十分高的营养价值和医药价值。西红柿里面有着非常丰富的维生素A,能够促进骨骼生长,降低胆固醇,治疗皮肤病等等等等。
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这道菜是一道非常简单的菜,今天教给大家,是一道准妈妈或者厨房小白必学的一道菜。准备食材西红柿2个,鸡蛋2个,香葱2根,番茄酱3勺,料酒少许,盐少许,糖适量。准备好食材之后,将西红柿清洗干净,然后切成小块,将小葱切成葱花。
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然后取出一个小碗,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。起锅,锅中加入适量的油,等油温变热之后,将鸡蛋液倒入锅中,翻炒均匀,炒至成型鲜嫩,捞出备用。然后再在锅中加入少许油,将西红柿下入锅中,轻轻翻炒,直到西红柿变软,然后加入番茄酱,翻炒片刻,在加入盐和少量料酒。
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再将准备好的鸡蛋放入锅中,加入适量的白糖,搅拌均匀,盖上盖子,焖一分钟,然后撒上葱花,出锅即可。一道美味的西红柿炒鸡蛋,就做好了,做法十分简单,厨房小白们快来学一学吧。本期的节目到这里就结束了,喜欢的朋友请关注转发吧,往期节目更加精彩喲。
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