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作为一个土生土长的潮汕人 , 平日里绝对少不了有喝粥的习惯 , 有时候一日三餐里 , 粥就可以占两顿了 。 除了远近闻名的各类砂锅粥 , 质朴的白米粥以及极具地方特色的番薯粥都是经常上桌的主食 。 潮汕人喝粥频率如此之高 , 也坚决少不了小菜的搭配 。
潮汕人喝粥搭配的小菜样式繁多 , 种类非常丰富 , 一般比较偏咸口 , 简简单单咸菜 , 鱼干也可以算一种 。
今天给大家分享的这道小菜 , 我本人吃了二十多年 , 在家里上桌频率从未降低 , 实属潮汕经典小菜 , 价格还特别实惠 , 5元不到 , 就能炒一大盘呢!
【菜脯煎鸡蛋】1、准备菜脯两根(菜脯就是潮汕萝卜干) , 清洗后切成小丁块 , 盛起备用;
2、鸡蛋3-5个左右 , 依次敲入同一个碗中 , 加少许食盐提前调味也可以提鲜 , 加入少许清水增加鸡蛋嫩滑度 , 搅拌至蛋黄与蛋清融为一体即可;
3、开小火 , 锅中放入适量食用油 , 油热加入切好的菜脯丁翻炒至微微变色 , 有香味飘出
4、转中火 , 在菜脯丁上倒入刚刚搅拌好的鸡蛋液 , 煎至一面成型再翻另一面继续煎 , 直到两面微微泛金黄色即可 , 出锅 。
提示:菜脯原本就有一定的咸度 , 鸡蛋液加盐时务必酌量 。
潮汕经典小菜 , 不需要过多复杂的做法 , 对食材要求也不高 , 却能在千千万万潮汕人的饭桌上经常出现 , 就是有它独特的味道所在 。
强烈建议大家试试 , 毕竟食材要求不高价格低 , 做法简单快捷 , 也超级美味可口 , 肯定一吃就停不下来啦!
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【潮汕|吃了二十多年潮汕经典小菜,上桌频率从未降低,永远都觉得好吃】-原创文章 , 禁止搬运、抄袭!
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