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【鸡精和味精哪个对人体危害更大？】鸡精并不是从母鸡提炼的，而是味精的原料谷氨酸钠加上一些氨基酸组成的，多吃对身体不好，注意适当使用 。友情提示：海鲜类不能放味精鸡精 。用高汤做的菜不能放鸡精味精 一般我们所说的鸡精确实是在谷氨酸钠加上一些氨基酸组成，但是不少市场价格非常低的一些鸡精产品中，一些不法分子使用化学香精制成，长期食用对人有危害 。请大家明白：鸡精绝不是从鸡身上提炼的，建议大家尽量食味精，少食鸡精 在烹调时，如果加入过多鸡精，则会破坏菜肴原有的味道而影响口味 。鸡精在使用中也要注意以下几点：1.鸡精中含有10%左右的盐，所以食物在加鸡精前加盐要适量 。2.鸡精含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛风者应适量减少对其的摄入；3.鸡精溶解性较味精差，如在汤水中使用时，应先经溶解后再使用，只有这样才能被味觉细胞更好地感知；4.鸡精中含有盐，且吸湿性强，用后要注意密封，否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物 。味素，化学成分为谷氨酸钠 。味精是食品增鲜剂，最初是从海藻中提取制备，现均为工业合成品 。毒性：大量研究资料表明，常规食用量对人体无害 。中毒表现：部分西方人在进食富含味精的食物2小时内，出现头痛，面红，多汗，面部压迫或肿胀，口部或口周麻木、胃部烧灼感及胸痛等症状 。此现象多出现在中餐用餐后，因此有些西方人将此现象称为“中国餐馆综合征”，但此现象和进食味精的关系至今未能证实 。紧急处理：误服过量味精后勿须特殊处理 。出现“中国餐馆综合征”者也可口服维生素B6，每天50毫克 。中毒预防：可以放心食用味精，但不要使用量过大，一般每天每人食用量不要超过20克 。味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可用 。味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率 。另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用 。味精虽能提鲜，但如使用方法不当，就会产生相反的效果 。看了一些关于味精的帖子，把它们归纳了一下，这里包括了味精在烹饪中的使用技巧和如何科学地使用味精 。其中的科学原理我也不太懂，尤其是什么谷氨酸之类的，嘿嘿…… 1．对用高汤烹制的菜肴，不必使用味精 。因为高汤本身已具有鲜、香、清的特点，味精则只有一种鲜味，而它的鲜味和高汤的鲜味也不能等同 。如使用味精，会将本味掩盖，致使菜肴口味不伦不类 。2．对酸性菜肴，如：糖醋、醋熘、醋椒菜类等，不宜使用味精 。因为味精在酸性物质中不易溶解，酸性越大溶解度越低，鲜味的效果越差 。3．拌凉菜使用晶体味精时，应先用少量热水化开，然后再浇到凉菜上，效果较好（因味精在45℃时才能发挥作用） 。如果用晶体直接拌凉菜，不易拌均匀，影响味精的提鲜作用 。4．作菜使用味精，应在起锅时加入 。因为在高温下，味精会分解为焦谷氨酸钠，即脱水谷氨酸钠，不但没有鲜味，而且还会产生轻微的毒素，危害人体 。5．味精使用时应掌握好用量，并不是多多益善 。它的水稀释度是3000倍，人对味精的味觉感为0．033％，在使用时，以1500倍左右为适宜 。如投放量过多，会使菜中产生似成非成，似涩非涩的怪味，造成相反的效果 。世界卫生组织建议：婴儿食品暂不用味精；成人每人每天味精摄入量不要超过6克 。6．味精在常温下不易溶解，在 70 C～ 90 C时溶解最好，鲜味最足，超过100C时味精就被水蒸气挥发，超过130C时，即变质为焦谷氨酸钠，不但没有鲜味，还会产生毒性 。对炖、烧、煮、熬、蒸的菜，不宜过早放味精，要在将出锅时放入 。7．在含有碱性的原料中不宜使用味精，回味精遇碱会化合成谷氨酸二钠，会产生氨水臭味 。有关鸡精 鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入助鲜的核苷酸制成的 。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精，不过鸡精比味精更鲜 。从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，但在烹调时，如果加入过多鸡精，则会破坏菜肴原有的味道而影响口味 。鸡精因含多种调味剂，其味道比较综合、协调 。味精是一种具有强烈肉类鲜味的谷氨酸的钛盐 。内含一分于结晶水，分子式为C5H8O4Na·H2O 。。我们每天吃的食盐用水冲淡400倍已感觉不出咸味，普通蔗糖用水冲淡200倍也感觉不出甜味了，但味精用水稀释300 倍仍能感觉到鲜味 。因此，人们称之为“味精” 。味精已成为我们生活中不可缺少的调味品，可你知道吗？味精不仅能为菜肴增添鲜味，它还具有丰富的营养呢 。谷氨酸钠被我们食用后，能够通过胃酸的作用离解为谷氨酸，能很快被消化吸收，变成人体组织中必不可少的蛋白质 。而谷氨酸是一种高级营养辅助药，在医疗上有护肝、解毒、改善神经系统的功能，对于少年儿童还有促进神经系统发育的作用 。所以，在日常生活中经常适量地食用味精，能促进发育，增强体质 。谷氨酸，最早是在1866年，由德国人立豪森用硫酸煮面筋时首次获得的 。但是，在世界上正式生产味精是1908年 。我国味精的生产最早是上海天厨味精厂于1923年用水解法生产的 。水解法是用34％盐酸加压水解面筋，得到水解产物，经脱色、浓缩之后得出谷氨酸，再回溶于水用氢氧化钠中和，浓缩至谷氨酸的盐结晶析出 。生产味精用面筋作原料很不经济，需要很多小麦磨成面粉，据计算，生产1吨味精需要10多吨的水面筋，相当于40吨小麦，还必须在高温高压的条件下利用盐酸水解 。这种方法耗粮多，用酸量大，对设备的腐蚀严重，而且也不利于工人的身体健康 。后来微生物学家发现，在发酵世界里，还居住着一些“能工巧匠”，可使淀粉变成谷氨酸，它们就是细菌类的谷氨酸棒状杆菌，从此味精的生产便由化学法转向了发酵法 。从60年代开始，我国的味精生产也逐渐改成了细菌发酵法 。利用细菌发酵法，生产一吨味精仅用3吨淀粉和少量的硫酸铵、尿素、氨水等 。60年代以后，国际上又出现了特鲜味精，也称强力味精 。所谓特鲜味精，就是在味精中掺入5～10％的5′—肌苷酸和5′—乌苷酸，这样可把味精的鲜度提高几十倍 。肌苷酸和乌苷酸是属于核甘酸类的有机化合物 。核苷酸是生命组成形式的精华，在生物的遗传变异、生长发育和蛋白质的合成中起着重要作用 。核苷酸在医疗上也有很大的作用 。肌苷酸可以治疗急性和慢性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、血小板减少症、冠状和动脉功能梗塞、风湿性心脏病等 。乌苷酸可用于治疗放射病，改善骨髓造血系统，使白血球回升，还能治疗中心性视网膜炎、视神经萎缩症等病 。所以说，特鲜味精既是助鲜剂和理想的调味品，又是高效的营养辅助药和化学治疗剂 。肌苷酸和乌苷酸过去一直靠进口，其价格高达每千克200元 。从70年代开始，我国成功地利用细菌（如谷氨酸棒状杆菌265和产氨短杆菌926）发酵法生产肌苷酸和乌苷酸，成本仅为每千克2～3元 。目前，市场出售的第三代味精——鸡精，鲜度比99％的结晶味精提高了1.58倍，不仅鲜美可品，且富有浓烈鸡肉的鲜味，受到人们的欢迎 。
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