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伏天天气热 ， 出汗多 ， 肠道易干燥 ， 很容易上火便秘 ， 今天蓉儿专门整理了一份“清肠”蔬果排行榜 ， 出乎意料的发现 ， 香蕉却没有上榜 ， 下面一起来看看吧 ， 在伏天多吃一些 ， 有助于身体排毒 ， 身体更轻松 。
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