文章插图
羊肉不仅能御寒，还能补充身体 。萝卜的营养价值自古以来就被广泛认可 。它含有多种能增强人体免疫力的营养物质 。自古以来，民间就有“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季安全健康”的说法 。我们来介绍一下前农萝卜羊肉煲的做法 。com 。
文章插图
【食材】白萝卜250克，羊腿一条，姜片，胡椒粉，八角，料酒 。
【实践】
1.羊肉洗净切块，焯去血水，然后冲洗干净；萝卜去皮，切成块 。
2.将羊肉和热水放入锅中，加入姜片、胡椒粉、八角和料酒，煮开后煨约1小时至肉烂 。
3.加入适量盐和白萝卜(或少许枸杞)煮至萝卜熟透 。
【小贴士】去除异味的好方法是加醋 。羊肉是热门产品，患有高血压的育龄妇女少吃 。
【白萝卜烧牛肉家常做法 萝卜羊肉煲的做法】【营养功效】羊肉既能御寒，又能滋补身体 。对感冒咳嗽、慢性气管炎、虚寒气喘、肾虚阳痿、腹部冷痛、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两虚、病后或产后体虚等有治疗和滋补作用 。最适合冬天吃 。
推荐阅读
- 夏天烧什么菜吃比较好 夏天吃什么菜好？
- 西湖醋鱼怎么烧好吃 西湖醋鱼的做法
- 红烧草鱼块的家常做法 草鱼怎么做好吃
- 纯瘦肉怎么红烧好吃 红烧猪肉的做法
- 怎样炖牛肉好吃又烂 家常红烧牛肉的做法
- 炖牛肉最忌讳两种佐料 牛肉炖萝卜的做法
- 家庭版炖牛肉 炖牛肉的家常做法
- 驴肉火烧的肉怎么制作 驴肉火烧的做法大全
- 牛肉板面教学 牛肉板面的做法
- 酱牛肉的方法与步骤 酱牛肉最正宗的做法