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玫瑰花茶有抗抑郁的作用中医认为 ， 玫瑰花味甘、苦 ， 性温 ， 最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛 。 此外 ， 玫瑰花的药性很温和 ， 能温人的心、肝、血 ， 缓解体内的抑郁情绪 ， 有镇静、安神、抗抑郁的作用 。 女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁 。 喝玫瑰花可以起到调节作用 。 在工作生活压力越来越大的今天 ， 即使不是月经期 ， 也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪 。
对于女性来说 ， 喝太多玫瑰可以让她们的脸变得像花瓣一样红润 。 这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的功能 。 通常是面色不好 ， 脸上长斑 ， 月经失调 ， 痛经等症状 。 都与气血运行不正常 ， 子宫或面部淤滞有关 。 一旦气血运行正常 ， 自然就会红润健康 。 要达到这种效果 ， 具体方法是：每天取15克玫瑰花泡水 ， 气虚者可加3-5枚大枣或9克西洋参；肾虚的人可以加枸杞15g 。
【玫瑰花茶有抗抑郁的作用】浸泡玫瑰时 ， 可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜 ， 减少玫瑰的涩味 ， 增强功效 。 需要提醒的是 ， 玫瑰最好不要和茶叶泡在一起喝 。 中国茶网认为茶叶中有大量鞣酸 ， 会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。 此外 ， 由于玫瑰花活血散淤的作用比较强 ， 月经量过多的人在经期最好不要饮用 。 .在一起
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