文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
三伏天马上就到了 ， 在这个时间里 ， 不仅气温高 ， 空气湿度也会很高 ， 因此经常出现一夏无病三分虚”的情况 ， 人会感觉疲惫劳累 ， 无精打采的 ， 所以从饮食上就要开始调整了 ， 建议多吃温阳的食材 ， 为三伏打好基础 ， 蓉儿建议多吃6种“温阳”食物要多吃 ， 护元气 ， 伏天不受苦 。
推荐阅读
- 青椒|“六月吃5宝，整夏无烦恼”！常吃5种健康食材，清热解暑平安入伏
- 西瓜|女子第一次去男友家，临走前准婆婆送来一盆麻辣小龙虾，网友慕了
- 蛋糕|鸡蛋和吐司，简单好做
- 豆角|快入伏了，遇到这菜别手软，荤素搭配，营养又解馋，内行人经常吃
- 吐司|东北一家人的“5天晚餐”，令人咂舌，网友：东北的大户人家！
- 蛋糕|有哪些以前昂贵现在变得平民化的食物？吃货扎起
- 面包|“已停产”的10种“童年零食”，以前吃到幸福到哭，你还有印象吗
- 南瓜饼|炒腊肠前要先蒸腊肠？怪不得你炒腊肠不够香，试试这样炒腊肠吧
- 食盐|炎炎夏日，正是吃凉拌菜最佳时机，这6道菜千万别错过，平安入伏
- 红烧肉|以前的红烧肉都做错了，今天分享祖传的红烧肉制作方法