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上班族八大抗压力美容茶白天拼命工作， 甚至晚上加班到半夜， 仍然有很多工作压力和其他压力每时每刻沉重地压在人们身上 。 到目前为止， 很多女性朋友已经没有以前漂亮了 。 今天， 边肖特别收集了八种既抗压又美观的安神美容茶： 。
首先， 柠檬片茶
【上班族八大抗压力美容茶】柠檬茶不仅可以瘦身， 使肠胃通畅 。 而且富含维生素c， 对保持皮肤张力和弹性十分有效 。 可使头脑清晰， 思路敏捷， 消除头昏及怠倦感， 日常饮用， 获益良多 。 总的来说， 柠檬片茶利尿， 调剂血管通透性， 适合浮肿虚胖的女性 。
二、薰衣草花茶
薰衣草茶可以缓解紧张情绪， 镇定心神， 镇静安神， 增强记忆力， 对紧张和压力引起的失眠有效 。 镇静神经， 改善头痛和偏头痛， 治疗咳嗽和失眠， 缓解风湿性神经痛 。 同时， 薰衣草茶对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效， 还能调节皮脂腺的分泌 。 适用于油性皮肤和油性头发 。
三 。 玫瑰花茶
玫瑰花蕾嫩滑湿润， 适合冲泡饮用 。 其味甘苦， 性温， 具有明显的理气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效 。 滋养心、肝、血， 解除体内气滞， 起到镇静、安神、抗抑郁的作用 。 玫瑰含有丰富的维生素A、C、B、E、K、单宁酸， 能改善内分泌失调， 对抗自由基， 抗衰老， 还能缓解疲劳， 促进伤口愈合 。 经常饮用可以活血化瘀， 调节内分泌， 最适合因内分泌失调而肥胖的女性 。
第四， 洛神花
洛神花又名玫瑰茄， 含有丰富的氨基酸、蛋白质、有机酸维生素C、大量天然色素和各种矿物质， 以及芙蓉酸， 其中芙蓉酸被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有效 。 此外， 洛神花茶还能解毒、利尿、消除水肿、促进胆汁分泌、分解体内多余脂肪 。 因为酸味， 冷热饮都不错 。
动词（verb的缩写）绿茶
茶多酚是一种强抗氧化剂， 其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力 。 它们不仅能抵抗电脑辐射， 清除体内自由基， 降低血糖和血脂， 还能对抗应激激素 。 少量的咖啡因也能刺激中枢神经系统， 提振精神 。 最好是白天喝， 以免影响睡眠 。
不及物动词枸杞茶
枸杞富含胡萝卜素， 具有养肝益肾、明目的功效 。 它本身是甜的， 无论是做成茶， 还是像葡萄干一样当零食吃， 对缓解电脑人眼睛酸涩、疲劳、近视加深都有帮助 。 枸杞中所含的各种维生素、必需氨基酸、亚油酸能全面运作， 促进体内新陈代谢， 防止衰老 。
七 。 菊花茶
有明目清肝的作用 。 用枸杞泡菊花， 或者蜂蜜菊花茶， 有助于疏肝解郁；现代医学研究也证实， 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用 。 长期饮用可增加人体内的钙， 调节心肌功能， 降低胆固醇， 适合中老年人在预防流行性结膜炎时饮用 。 对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症也有很好的疗效 。 同时菊花茶香气浓郁， 提神醒脑， 还具有一定的放松神经、缓解头痛的作用 。
八 。 决明子茶
具有清热明目、益脑髓、平肝益筋骨的功效 。 便秘的人也可以饭后喝 。 但决明子微寒， 容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜喝此茶 。 需要注意的是， 腹泻、低血压患者慎用决明子制剂 。 泻药的副作用孕妇一定要注意 。 最新研究发现， 长期少量饮酒导致月经不调， 大量饮酒导致子宫内膜异常， 从而诱发早产 。
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