北方的春天真的太干了！总是想喝点什么补一补， 小白今天教大家做这道紫水晶银耳羹， 有我最爱的紫薯！颜值满分， 营养美味， 大人小孩都爱喝~?食材银耳 200g
莲子 15g
紫薯 2块
冰糖 5g
方式/
1银耳提前3小时放入凉水中泡发
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2清理后撕当作小块
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3莲子提前2小时泡发
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4把银耳倒入锅内
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5大火煮开后转小火炖1个小时
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6紫薯切当作小块
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7紫薯放入炖好的锅内
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8继续放入莲子
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9小火继续炖45分钟
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10按照本身的口胃放点冰糖
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11【银耳紫薯羹怎么做】炖煮15分钟后关火
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12可以开喝咯~
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注重事项水少一些， 煮出来是比力浓稠的羹状， 水多一些， 就是紫色的银耳糖水啦， 看小我爱好
用电饭煲高压锅煮也很便利， 记得半途放紫薯莲子搅拌搅拌就行！
以上内容就是银耳紫薯羹怎么做的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
