今天要介绍的是一款适合养生 ， 好吃美味的汤菜---折耳根炖排骨 。
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食材折耳根 250克
排骨 250克
盐 2-5克
姜 2-5克
方式/
1起首将排骨洗净 ， 加适量的水 ， 放入锅中 。
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2将水烧开 ， 去除锅中的浮沫 ， 再拍入一个姜 ， 继续炖煮 。
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3折耳根洗净淘洗清洁 。
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4将折耳根卷当作如图一样的小卷状 。
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5排骨炖煮至软烂后 ， 将洗净卷好的折耳根放入锅中 ， 继续炖煮至折耳根软烂后起锅 。
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6【折耳根炖排骨】加少许盐调味 ， 好吃甘旨适合摄生的折耳根炖排骨就做好了 。
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以上内容就是折耳根炖排骨的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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