文章插图
春季喝普洱茶注意事项！普洱茶熟茶或老生茶属于茶性比较温和 ， 对消化道 ， 尤其是胃部有问题的 ， 有养胃、护胃的作用 ， 春季气温比较冷热交替 ， 尤其是女孩子可能会容易感冒 ， 对体寒的这部分人群特别地适合 。
【春季喝普洱茶注意事项！】此外 ， 对慢性病患者也有一定的疗效 。 普洱茶能引起血管扩张 ， 在一定程度上降低血压 ， 降低心率 ， 对高血压、动脉硬化患者有辅助治疗作用 。
春秋少 ， 再加上春节多 ， 人吃饭的机会就多了 ， 脂肪摄入就高了 ， 就会胖 。 喝普洱茶可以控制体重 。 普洱茶减脂减肥主要在两个方面 。
一是含有茶多酚、叶绿素、维生素C等有效成分 ， 是减肥降脂的因素之一 。
其次 ， 普洱茶在发酵过程中 ， 形成了大量的有益菌群 ， 可以减少我们小肠对甘油三酯和糖分的吸收 ， 从而减少对脂肪的吸收 。 通过这两个因素 ， 可以更好的控制体重 。
中医认为春季气温变化大 ， 沙尘大风天气较多 。 此时空气湿度相对较低 ， 人的皮肤、鼻腔、咽喉容易干燥不适；出汗少 ， 内循环差；吃大量高热量食物容易出现消化不良等症状 。 因此 ， 冬季经常饮用热茶 ， 可以有效补充人体所需的水分 ， 尤其是普洱茶 ， 有效调节人体内循环 ， 增强消化系统的生理效应 ， 清肠通便 ， 帮助消化 ， 清除肠内多余油脂 ， 降低高血脂高血糖 ， 缓解高血压 。
普洱茶根据工艺和属性可以分为生茶和熟茶两大类 。 生茶色泽黄绿 ， 滋味鲜爽 ， 去脂效果较好 。 成熟的茶叶色泽红褐色 ， 滋味醇厚 ， 胃中温热 ， 春天喝开水冲泡的普洱茶非常健康 。
推荐阅读
- 长期喝竹叶茶有危害吗 竹叶茶喝多了会怎么样
- 五宝茶的功效与作用 多喝五宝茶有什么好处
- 老年人不消化怎么办？喝茶止泻
- 图 普洱茶的加工过程
- 普洱茶的冲泡方法 如何冲泡普洱茶
- 五星花怎么种
- 喝茶你会鉴别茶叶吗
- 陈香普洱茶与古道
- 喝绿茶不宜加枸杞
- 冬天多喝红茶可以养胃