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春天喝花茶对健康最滋润 玫瑰花茶祛斑 调理肠胃柠檬茶
这种茶能顺气化痰、清除疲乏、减缓头痛 。 作法也及其简析 ， 切新鲜柠檬两至三片 ， 加1g的盐 ， 再用热热水冲泡 。 此茶要趁热饮 ， 冷了滋味会变苦 。 饭前饭后均可 ， 不伤肠胃 。
山楂茶
山楂20克 ， 甘蔗200克 ， 水煎去渣 ， 当茶 。 具有清热泻火、润燥止渴的作用 。
薰衣草柠檬茶
制作：从薰衣草的干花蕾中选取5-6片柠檬片或柠檬汁 。 将缺水的薰衣草花蕾和柠檬片放入茶杯中 ， 倒入开水中 ， 加盖5 ~ 10分钟 。 因为它们配的是柠檬汁 ， 所以只能在茶淡绿色凉透后再倒 。 结果：薰衣草的香味受到广大女性的喜爱 。 自古以来就有滋补、解困、消除疲劳的价值 。 柠檬有利尿、促进吸收和血液回流、缓冲头痛的价值 。 而且它的淡淡清香能激发人的精力 ， 但不适合孕妇喝富含柠檬的茶 。
菊花茶
制作：选用干菊花芽4-5个 ， 10-20g 。 剁成细块 ， 放入菊花芽中 ， 用温水盖好 ， 浸泡10 ~ 15分钟 。 结果：富含皂甙和多种维生素 ， 对人体神经系统有很好的调理价值 ， 能加快人的抵抗力 ， 有效消除疲劳 。 菊花气味芳香 ， 有清火清尾的价值 。 两者都有提神的价值 ， 但是高血压的人不适合应用 ， 也不适合茶叶、咖啡、萝卜统一食用 。 .
菊花茶可以抗辐射 ， 抗菌 。
菊花有养肝平肝、清肝明目的功效 ， 特别适合春天饮用 。 一起还能解毒强身 ， 祛风清热 ， 祛邪火 ， 利咽消肿 。 能免疫和清除体内储存的有害化学或放射性物质 ， 阻碍多种病菌 ， 增强微血管弹性 ， 降低心率 ， 降低血压和胆固醇 ， 有润肤、益气血、护发的功效 。 此外 ， 它可以与枸杞一起服用 ， 可以加强滋阴的力量 。
养生最滋润玫瑰花茶去斑调肠胃春天喝花茶
【春天喝花茶对健康最滋润 玫瑰花茶祛斑 调理肠胃】温热：但由于菊花性寒 ， 不适合脾虚、手脚冰凉、腹泻的人食用 。
玫瑰薄荷茶
制作：选择4-5朵玫瑰干蕾 ， 加少许薄荷 。 将干玫瑰和薄荷放入杯中 ， 加盖10~15min ， 待茶凉后饮用为佳 。 结果：人的情绪在春夏之交很容易动摇 ， 而玫瑰甜美纯净的香味可以冲淡薄荷的苦味 ， 一举两得 。
薄荷菊花茶
可以清热解毒 ， 缓冲疲劳 。 配薄荷喝会更好 ， 薄荷有提神的作用 。 制作：选取3元的薄荷和2元的菊花 ， 将菊花和薄荷插入茶杯中 ， 盖上盖子冲泡5 ~ 10分钟 。
茉莉花茶助生殖缓经痛
茉莉花茶在许多药草茶中特别醇厚 。 是春季饮茶的上品 ， 有祛寒邪、助郁的功效 。 喝茉莉花茶不仅能使人心情舒畅 ， 精神振奋 ， 还能健脾祛湿 ， 缓解胃部不适 ， 缓解胃痛 。 对女性的生理和生殖性能也有帮助 ， 能滋养皮肤 ， 滋润皮肤 ， 缓冲痛经 。
金银花茶可治感冒疏风热
金银花茶性味甘凉 ， 具有疏风清热、清热解毒、消肿止痛的功效 。 由于春季风气好 ， 易受外感风邪 。 金银花茶可以缓冲春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等疾病 ， 对疖痛、肠炎也有缓冲作用 ， 有利于凉血止痢、利尿养肝 。
警告：金银花茶适合在轻微外感疾病时食用 。 如果感冒很严重 ， 仍然需要通过药物来治愈 。
茶玫瑰光点调理肝胃 。
玫瑰花性质温和 ， 含有丰富的维生素 ， 具有疏肝理气、活血调经、平衡内调等功效 。 具有调养肝胃、消除疲劳、强身健体的价值 ， 适合春季饮用 。 此外 ， 它可以有效地缓冲c
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