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许多人都觉得隔夜茶不能喝， 说法很多， 其中比较“危言耸听”的说法是， 喝隔夜茶会得癌症， 其实这种说法是没有科学根据的 。 隔夜茶之所以不宜用， 是因为时间过久， 维生素大多已丧失 。 但未变质的隔夜茶， 在日常养生上自有妙用 。
一、抗氧化
茶水放置时间长了会变为红褐色， 这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素 。 研究表明， 茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用 。
二、止血
隔夜茶中含有丰富的酸素， 可阻止毛细血管出血 。 如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等， 均可用隔夜茶漱口治疗 。 疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴 。
三、明目
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用， 如果眼睛出现红丝， 可以每天用隔夜茶洗几次 。
四、止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身， 茶中的氟能迅速止痒， 还能防治湿疹 。
五、生发
用隔夜茶洗头， 还有生发和消除头屑的功效 。 如嫌眉毛稀落， 每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉， 日子久了， 眉毛自然变得浓密光亮 。
六、固齿洁齿
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后， 会增强对酸性物质的抵抗力， 减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑， 最好饭后两三分钟用茶水漱口 。
七、除口臭
茶中含有精油类成分， 气味芳香， 清晨刷牙前后或饭后， 含漱几口隔夜茶， 可使口气清新， 经常用茶漱口可消除口臭 。
八、防晒
皮肤被太阳晒伤， 可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭 。 因为鞣酸对皮肤有收敛作用， 茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用 。
九、去腥去油腻
隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效， 吃虾蟹后用来洗手倍感清爽 。
十、通便
清晨起床后， 喝一杯睡前泡的隔夜茶， 有通便、醒脑、减脂效果 。
【揭秘隔夜茶的11种养生妙用】十一、治脚气
隔夜茶中所含的丰富物质， 有治脚气的功效 。
注意：使用隔夜茶， 应以不变馊(变质)为度 。 像夏季温度高的时候， 茶水易酸败变味， 如果搁置了24小时以上， 最好不喝， 以免引起腹泻
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