南瓜是深受老百姓喜爱的家常菜 , 它能够帮助人们快速补充天然营养素 , 南瓜不仅可以防癌抗癌 , 而且可以保护心脑 , 抗衰老 , 将南瓜和面粉 , 和成面 , 做成南瓜包子 , 特别好吃 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的南瓜包子?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量南瓜洗净 , 去皮后切当作片 , 放入蒸锅蒸熟 , 可以将南瓜片切的稍菲薄单薄一些 , 年夜约蒸15分钟摆布就熟了 。
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02 用勺子将南瓜压当作泥 , 然后插手适量面粉和酵母粉 , 用清水和当作滑腻的面团 。
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03 盖上保鲜膜 , 放置暖和处 , 将南瓜面团醒发至本来的两倍年夜 , 如许做出来的南瓜包子加倍松软可口 。
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04 面团发好之后 , 用手再揉一下 , 然后搓当作条 , 分当作小剂子 , 如图所示 。
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05 将适量年夜枣和葡萄干用清水泡一下 , 将红枣去核 , 和葡萄干一路用刀切碎 , 加适量红糖和面粉做当作糖馅 。 用擀面杖将小剂子擀当作薄片儿 , 然后将糖馅放在面皮儿中 。
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06 用手捏当作包子的外形 , 全数做好之后 , 放入蒸锅 , 冷水上锅 , 再醒发15分钟摆布 , 盖上锅盖蒸20分钟就可以了 。
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07 【怎样做美味的南瓜包子?】蒸好之后出锅 , 趁热就可以吃了 , 真的很是甘旨 , 本身脱手在家做的南瓜甜包 , 年夜人小孩都爱吃 。
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