老人秋天瘙痒 可用绿茶擦拭

【老人秋天瘙痒 可用绿茶擦拭】 胳膊痒、背痒、腿痒 , 越挠越痒 , 越洗越痒 。 秋季 , 很多老人全身瘙痒的毛病又犯了 。 秋季湿热并重 , 老人用勤洗澡的方法来避免瘙痒 , 往往适得其反 。
秋季如果出现轻微的皮肤不适 , 饮食尽量注意清淡、易消化 , 多吃富含维生素C的蔬菜和水果 , 保持大便通畅即可 。 可适当地补充蛋白质和脂肪 , 吃一些鱼、鸡等肉类 。
另外 , 锰是人体必需的14种微量元素之一 , 补锰是防止皮肤瘙痒的关键 。 老人如出现轻微的皮肤瘙痒 , 可以将沏好的绿茶汤冷却后 , 用茶包或干净的棉花蘸取汁液擦身即可 。 绿茶中的锰元素可以催化某些维生素在体内的代谢 , 促进维生素B6在肝脏中的积蓄 。 秋季用绿茶擦身 , 还可以增强人体抗皮炎的能力 , 从而抑制皮肤瘙痒 。

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