日本人仓冈天心所写的《茶之书》中， 有这么一则有趣的故事：茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园 。 当儿子完成工作的时候， 茶师却说：“不够干净 。 ”要求他重做一次 。 少庵于是再花一个小时扫园 。 然后他说：“父亲， 已经没事可做了 。 石阶洗了三次， 石灯笼也擦拭多遍 。 树木冲洒过了水， 苔藓上也闪耀着翠绿 。 没有一枝一叶留在地面 。 ”
茶师却斥道：“傻瓜， 这不是打扫庭园的方法 。 这像是洁癖 。 ”说着， 他步入园中， 用力摇动一棵树， 抖落一地金色、红色的树叶 。 茶师说， 打扫庭园不只是要求清洁， 也要求美和自然 。
千利休其实是训诫儿子， 做事时太苦、太枯， 苛求绝对完美的心态与做法， 不仅违背自然， 也往往使我们离完美更远 。
做任何事， 保持一个中庸的余裕与平常心是很重要的 。 勤劳、自我要求高原本是美德， 但一旦要求到了枯槁极苦、十全十美的程度， 就成了苛求， 既不能得到修身养性的益处， 心情也不会愉快 。
【完美是一种伤害】不管是工作、待人接物， 我们固然要尽己所能、日新月异， 但也不须苛求太过 。 一个人勤力于工作是很好， 但如果因为工作而忽略了家庭与健康， 长久下来， 人生的画面必定导致偏差 。 当一个人为了追逐幸福的尾巴不顾一切， 却反
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