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荷香瘦身茶
绿茶饮用方法:饮茶食渣【绿茶饮用方法-饮茶食渣，西湖龙井是绿茶吗】喝了珍贵细嫩的绿茶后留下的茶渣(叶底)很清新可爱， 可惜丢弃了 。 一些地区的人们咀嚼和吞咽茶渣， 铁观音功效以充分利用茶中的营养 。 虽然这很不雅， 但实际上是有益的 。 当然可以 。 茶叶有偏向， 纤维老化， 不适合咀嚼 。 这种吃茶嚼渣的方法， 自古就有， 《清稗类钞》记载：“湖南人喝茶， 不只是喝它的汁 。 揉捏茶叶的同时咀嚼它们 。 人家有客人， 一定要去婺源茗眉茶沏茶 。 如果他们倒壶为客人服务， 打开茶碗的盖子是不尊重的 。 里面什么都没有， 茶碗的盖子已经在肚子里了 。 ”时至今日， 在湖南等地的山区农村， 仍有这种嚼茶渣的习俗 。
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