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小叶苦丁茶
绿豆茶【绿豆茶，西湖龙井】材料：绿豆25克， 茶叶8克调味料：红糖适量做法：1、将绿豆放入锅中， 加入适量清水煎煮约15分钟 。 2、煮好后加入茶叶与红糖再焖煮10分钟即可 。 功效：绿豆茶饮可以有效预防感冒， 但注意不要使用铁锅来煮绿豆茶饮， 因为绿玫瑰花茶的颜色豆中含有单宁， 高温与铁相遇后会变黑， 会使得整锅绿豆汤变成黑色， 对健康有害 。
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