冬季,这些养生小知识要知道( 二 )


俗话说:三分治、七分养、十分防, 足以见得养生的重要性 。 中医养生不仅是为了延年益寿, 也重在治未病, 这也似乎逐渐成为当代社会潮流 。 然而, 养生是一条漫漫长路, 没有捷径, 需一步一脚印, 长久坚持 。 冬季养生亦是如此 。
冬, 终也, 万物收藏 。 愿你借冬蓄力, 待春来时, 绽放异样光彩 。
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【冬季,这些养生小知识要知道】

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