南瓜|“冬天吃五宝,不把医生找”,冬天要吃哪5宝?怎么做最好吃( 二 )


锅内加油 , 烧热后放入葱姜蒜、八角炒出香味 , 再倒入牛肉翻炒 , 炒干水分 。
接着加入少许料酒、生抽、老抽翻炒 , 再倒入适量热水 , 小火炖煮到羊肉变软 。
最后放入胡萝卜块 , 继续焖煮 , 至胡萝卜变软 , 再加盐调味即可 。 冬天多吃温补的羊肉 , 暖身暖胃身体好 。

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