文章插图
1、食用方法不同，白色花生米的个头非常大，而且出油率非常高，这种花生吃起来比较酥脆，非常适合油炸或者炒菜的时候这种烹饪方式 。红皮花生米个头相比白色的花生米要小一些，味道稍微甜一点，适合煮汤或者做凉拌花生米 。
【红花生米和白花生米有什么区别图片 红花生米和白花生米有什么区别】2、营养价值不同，红皮的花生米比白皮花生米的营养价值稍高一些，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解 ， 增加血小板的含量，改善血小板的质量 ， 加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能 。
推荐阅读
- 红烧鳊鱼鱼的家常做法 红烧鲽鱼身的做法窍门
- 普洱市|普洱熟茶要怎么煮？能和什么搭配吃？这三款熟普甜品好吃又省钱！
- 绿豆面丸子的做法和配方 绿豆面粉可以做啥吃的
- 制作蒜蓉红油酱的方法 制作蒜蓉红油酱的方法视频
- 蘸料 火锅 蘸料火锅做法和配方
- 炖牛肉怎么做好吃又烂 红烧炖牛肉怎么做好吃又烂
- 孜然锅底的做法和配方大全 孜然锅底的做法和配方
- 西红柿烧茄子做法大全 西红柿烧茄子做法
- 红豆馒头的做法 红豆馒头的做法大全
- 红枣南瓜馒头怎么做才松软好吃 南瓜馒头怎么做才松软好吃