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1、和面;一般做两人份的手擀面，大约需要500g面粉，比例为4份面粉、1份清水 。比例为三份面粉 ， 一份清水 ， 对和面的手劲和耐力要求更高 。
2、把面粉放入盆里，分2-3次注入清水 ， 水温不能高于室温5度以上，根据口味调入盐等调料 。此时面粉会呈块或片状 ， 用手指按一个方向充分搅和，改用手掌反复揉按 ， 将水和散面全部揉合在一起，待揉到“面光、盆光、手光”的和面最高境界后继续揉15~30分钟 。
3、醒面;刚揉好的面团韧性太强，不太容易擀成厚薄均匀的面片 。需要盖上湿的干净屉布或者纱布，静置30分钟以上 。
【手工面条和面做法窍门 手工面条和面的做法】4、擀皮;在案板上撒些干面粉 ， 俗称“薄面” 。将“醒好”的面团放到案板上后再揉一揉，用擀面杖将面团压扁 。
5、在面饼表面再撒些薄面，用擀面杖卷起并擀平，一边改变卷的方向 ， 一边慢慢擀开 。
6、用擀面杖擀成尽量薄的大面皮，圆形、长方形均可 。
7、用手摸摸看面皮厚度是否均匀，如果有较厚的部分，需用擀面杖将面皮擀成一致的厚度 。
8、把面皮层叠起来，为避免粘在一起，要在面皮间都撒上一层薄面 。
9、切条;用完全干燥的利刀，采用直切法缓慢而均匀地切下，宽细随意 。如果面皮擀得较薄 ， 切成宽面更好 。
10、往切好的面条上撒较多的薄面 ， 然后轻轻地搅动面条 ， 直到根根分明互相不粘连 ， 把面条提起抖掉多余的薄面 。
11、将切好的面条放在排帘上晾干 。虽然可以马上下锅，但是如果时间充裕，暂时放置30分钟稍微晾干，煮出的面条口感会更好 。
12、煮面，把锅里的水烧开，加少许盐和白砂糖，最好的方法是煮锅内每次只放1人量的面条 ， 保持水始终沸腾 ， 煮5分钟左右刚好 。
13、擀好切出的面条多的话，不要一股脑把所有面条都下到锅里，否则会煮出一锅面糊 。
14、改良炸酱卤：五花肉150克，高丽菜200克，小黄瓜1根，扁豆角和毛豆各150g，甜面酱20g 。
15、做法：大火将炒锅烧热后放油2汤匙，放入切碎的五花肉 ， 快速翻炒后调入甜面酱 ， 用中火加热5分钟即可 。
16、将高丽菜切成约5公分宽 ， 用沸水氽熟后取出沥干水分 。将洗净的小黄瓜以斜切法切成薄片后 ， 再切成细丝 。将扁豆角撕掉筋，两端各切掉一小段放入锅中，煮熟后斜切成细丝 。将毛豆煮熟后剥去豆荚 ， 取出豆子剥掉薄膜 。
17、吃时，将肉酱和蔬菜摆放在煮好的面条上拌匀即可 。
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