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藏茶功效与作用介绍，清肠的茶( 四 )

茶知识


8、茶的降血糖作用
糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病 ， 中医称为消渴病 。 古老的中医验方中就有粗茶熬汁长服 ， 治消渴病的记载 。 现代医学通过对茶叶的研究发现 ， 能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素 。 茶多糖在成熟茶叶中含量较高 ， 这就印证了古人对粗茶效用的记载 ， 这里要说明的是很多关于茶疗中提到的粗茶 ， 就是藏茶 ， 特指成熟老茶叶 ， 而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶 。 在对大量的动物进行试验时发现 ， 口服或注射茶多糖都有降血糖效果 ， 一般此效果在投药后10小时左右出现 ， 24小时后消失 。 其机理不是促进胰岛素的分泌 ， 而是增强胰岛素的功能 。 茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用 ， 能增强药物的降血糖效果 。 茶多酚(ECG、EGCG、CG、GCG以及红茶中的茶黄素)对人和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用 。 其中茶黄素的效果最强 。 通过动物试验和临床试验证明 ， 在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟 ， 先服用茶多酚可抑制血糖值的上升 。 因此 ， 含有丰富的茶多糖、茶多酚等物质的藏茶是预防糖尿病的佳品 。
9、藏茶的养颜作用
藏茶中含有大量类胡萝卜素 ， 具有极强的抗氧化能力 。 抗氧化作用是抗衰老的关键机制 。 另外 ， 藏茶中的茶多酚也有抗氧化作用 ， 可以达到防止色素沉积、消色斑、美白等效果 。 从藏茶中提取的茶汁可用于洗面、护发;藏茶的全茶素可以口服养颜 ， 也可以外用做面膜 ， 藏茶全茶素面膜可使皮肤光滑、白皙 。 藏茶能够补充机体所需要的大量维生素、纤维素及多种矿物质 ， 对养颜也能起到帮助 。
10、为什么藏茶能养颜
藏茶中含大量类胡萝卜素.具有极强的抗氧化能力：抗氧化作用是抗衰老的关键机制 。 另外.藏茶中的茶多酚也有抗氧化作用 ， 可以达到防止色素沉积 ， 消色斑、美白等效果 。 从藏茶中提取的茶汁可用于洗面 ， 护发;藏茶的全茶素可以口服养颜 ， 也可以外用做面膜 ， 藏茶全茶素面膜可使皮肤光滑、白晳 。 藏茶能够补充机体所需要的大量维生素、纤维素及多种矿物质 ， 对养颜也能起到帮助 。
11、藏茶能外用吗
藏茶熬汁外用历来就是藏族同胞防辐射 。 抗氧化的秘密武器 。 而今.取茶汁外用的领域日益宽广 。 比如用茶汁洗头 。 可以去油腻.去头屑 。 止痒.防脱发;用茶汁泡脚.可以防治脚气.去死皮;用茶汁进行全身泡浴(SPA) ， 可以消炎止痒 。 嫩肤爽身 。 所以按照1：25 ， 1：50和1：100的比例生产出来的藏茶的浓缩茶汁一经上市.便受到美身浴所和健康生活馆的热捧 。 藏茶浓缩茶汁早已经超出了喝的范畴.如果是家庭自用.购650g重的金尖或 500g重的康砖&8226;熬成汁.即可享受家庭SPA啦 。
12、中医所认识的蔽茶茶性
自古以来 ，  中医就有以茶入药之说 。 李时珍在《本草纲目》中记载茶.性味：苦、甘 ， 微寒.无毒 。 以及用茶治疗诸多疾病的方法 。 唐代茶圣陆羽在《茶经》中说：茶之为用 ， 味至寒.为饮最宜 。 唐代顾况《茶赋》中说 。 茶能攻肉食之膻腻 。 发当暑之清吟 ， 涤通宵之昏寐 。 藏族谚语说：青稞之热.非茶不消;腥肉之食.非茶不解 。
所以对属于全发酵的藏茶 。 中医将其药性归为味苦、甘 。 性温和 。 认为其具有醒神益思 。 和胃生津.健脾祛湿、化食消积等多种功效 。 在机体调理中针对热毒、温热.食积等实证最好.而快节奏的现代生活.高热量 ， 高脂肪的饮食习惯恰恰是人体的多发病和食物链的源头 。 所以中医提倡喝藏茶保健.防病于未然 。

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