【做实蛋5个鸡蛋放多少碱面 做实蛋5个鸡蛋放多少碱】
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买回来的鸡蛋不能直接放进冰箱 ， 要用食品袋或保鲜盒密封好再放进冰箱 。若需要把鸡蛋放入冰箱中保存 ， 注意不要直接暴露在冰箱里 ， 因为蛋壳表面携带了许多污染物 ， 容易污染冰箱里其他食物 。做实蛋5个鸡蛋放多少碱十个鸡蛋一勺碱一勺盐的比例就可以做好实蛋 。
实蛋在制作过程中 ， 需要先将蛋壳比较平的那一端敲出一个小口(注意：在蛋壳与蛋液之间有一层薄膜 ， 尽量保持薄膜的完整性) ， 然后将蛋液倒出 ， 加盐 ， 味精 ， 食用碱搅拌均匀 。
实蛋为什么放碱由于在蒸制的过程中 ， 为了避免蛋液与蛋壳产生粘连 ， 所以要放适量的小苏打 ， 也就是一种食用的碱 ， 表面看起来与绵白糖类似 ， 这样蒸出来的实蛋才不会与蛋壳产生粘连 ， 易剥壳 ， 而且剥掉壳的实蛋表面光滑美观 。
实蛋具体怎么做材料:鸡蛋4个、食用碱3g、清水1勺
做法：
1.鸡蛋4个洗净表面的灰尘 ， 晾干 。
2.鸡蛋大头磕一个小洞 ， 倒出蛋液 。
3.食用碱加一点水化开 。
4.倒入蛋液中搅拌均匀 。
5.再过滤一下 。
6.蛋壳里倒入蛋液 ， 九分满 。
7.出锅后放凉水冲一下以免烫手 ， 很容易去壳 ， 之后可以再加工 ， 可烤可煎可炸 。
实蛋有哪些好处实蛋的原材料是鸡蛋 ， 鸡蛋是最好的营养来源之一 。一个鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质 ， 最重要的是含有高生物价值的蛋白质 。世界卫生组织和联合国粮农组织已证实 ， 一种含氨基酸的蛋白质的成份与鸡蛋的蛋白质成份相似 。特别是对于那些满足不了营养需要的低收入者来说 ， 补充这种蛋白质是十分重要的 ， 因为其它含有这种蛋白质的食品是昂贵的 。鸡蛋既经济 ， 又能提供高质量蛋白质 。
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