肉片炒四季豆的做法 肉片炒四季豆的做法视频


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文章插图
1、用料:里脊肉3两,豆角6两,家乐鸡粉1/2茶匙(3g),淀粉1/2茶匙(3ml),生抽2茶匙(10g),姜末少许,蒜末少许,油2茶匙(10g) 。
2、里脊肉洗净,切成长条片 。将家乐鸡粉和淀粉调入肉片中抓匀,腌制10分钟,这样可以让肉片锁住更多水分带来更佳口感 。
3、豆角去掉筋,洗净后切成3cm左右的段 。
4、锅中烧开水,将豆角下锅中焯1—2分钟捞出,沥干水分备用 。
5、锅中放油加热至六成热,爆香蒜末、姜末,将腌好的肉片倒入锅中,炒至变色、大约七八成熟后,盛出备用 。由于经过家乐鸡粉的腌制,此时肉片仍旧很软嫩 。
6、净锅重新放少许油,将焯好的豆角倒入锅中 。向锅中加入生抽,继续大火翻炒2分钟左右 。
【肉片炒四季豆的做法 肉片炒四季豆的做法视频】7、最后放入肉片炒匀即可 。这些肉片经过家乐鸡粉的腌制,滋味更加鲜美自然,多汁嫩爽,带来更佳口感 。

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