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仙人掌果颜色鲜红 ， 口味甘甜 ， 与红心火龙果非常相似 ， 那么 ， 仙人掌果和火龙果有哪些区别呢？仙人掌果和火龙果的区别属种区别 仙人掌果是仙人掌属植物的果实 ， 呈不规则的椭圆形 ， 或者梨形和棍棒形 ， 果皮上有较多的刺 。
火龙果与仙人掌果都属于仙人掌科 ， 但火龙果属于量天尺属 ， 果实呈长圆形或卵圆形 ， 顶端有急尖的鳞片 ， 果皮较厚且有蜡质 。
外形区别 仙人掌果有多个品种 ， 常见颜色有红色、绿色和黄色 ， 而火龙果表皮是红色 ， 果肉呈白色或红色 ， 另外 ， 火龙果的果实比仙人掌果大 。
口感区别 火龙果里面含有较多的芝麻状种子 ， 故称为芝麻果 ， 果肉丰满 ， 甘甜多汁 ， 而仙人掌果里面也带有较多种子 ， 但是个头较大 ， 且质地坚硬 ， 仙人掌果酸甜可口 ， 脆爽多汁 。
仙人掌果和火龙果哪个好吃因人而异 。
火龙果、仙人掌果都富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及铁、磷、钙、镁、钾等微量元素 ， 具有较高的营养价值 ， 火龙果中含有丰富的葡萄糖 ， 清香甘甜 ， 嫩滑爽口 ， 而仙人掌果酸甜可口 ， 两者都是营养美味的水果 ， 不能简单区别哪个更好吃 ， 如果更喜欢吃甜味 ， 可以选择火龙果 ， 因为仙人掌果口感偏酸 。
吃火龙果可以减肥吗有一定作用 。
火龙果中富含膳食纤维、维生素、矿物质等 ， 营养丰富 ， 具有润肠通便的功效 ， 还能增强饱腹感 ， 因此 ， 有一定的减肥作用 。但要注意 ， 火龙果中糖分含量较高 ， 若过量食用 ， 可能会导致身体不能完全代谢 ， 从而转化成脂肪在身体内堆积 ， 引起发胖的情况 。
火龙果一天吃多少合适300~500g即可 。
火龙果中含有大量的植物蛋白和膳食纤维 ， 有美容养颜、排毒通便等功效 ， 一般来说 ， 一天吃300~500g即可 ， 若过量食用 ， 可能会导致肠胃不适 ， 因为火龙果属于寒凉性质的水果 ， 并且含有大量的膳食纤维 ， 能推动肠胃蠕动 ， 吃多了容易引起腹泻、腹痛等症状 。
仙人掌果的吃法仙人掌果汁原料
仙人掌果、冰糖 。
做法
1、将仙人掌果洗净 ， 用刀将果皮切开；
2、取干净的勺子 ， 挖出里面的果肉；
3、将果肉放入的果汁机中 ， 加适量水；
4、搅拌成果汁 ， 倒入杯中；
5、加蜂蜜搅匀 ， 即可 。
仙人掌果拌蜂蜜原料
仙人掌果、蜂蜜 。
做法
1、将仙人掌果用水洗净 ， 晾干 ， 去除果皮；
2、将仙人掌果切成块状 ， 放入干净的碗中；
3、捣碎成泥状 ， 加入适量蜂蜜；
【仙人掌果和火龙果的区别 仙人掌果与火龙果的区别】4、冲入温开水 ， 搅匀 ， 即可食用 。
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