柚子和苹果能榨汁喝吗 苹果和什么榨汁好喝


柚子和苹果能榨汁喝吗 苹果和什么榨汁好喝

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柚子和苹果都是比较常见的水果 , 富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分 , 那么柚子和苹果能榨汁喝吗?柚子和苹果能榨汁喝吗可以 , 苹果柚子汁的制作方法如下:
主料:苹果1个、柚子3瓣 。辅料:蜂蜜适量 。
做法:
1、准备食材 。
2、苹果去皮去核切成小块 。
3、柚子去白膜去籽撕成小朵 。
4、将两种水果放进料理杯中 。
5、启动破壁机蔬果程序 。
6、一个程序结束后 , 根据自已的口感加入适量蜂蜜 。
7、再启动搅拌程序豆或瞬转程序几秒种即可 。
8、倒出来就可以了 。
苹果和什么榨汁好喝柳橙 柳橙和苹果香味结合超级好闻 , 营养价值也比较高 , 适量饮用对人体健康具有好处 , 具体做法如下:
材料:苹果、柳橙 。
做法:
1、将苹果去皮洗净 , 切小块 。
2柳橙去皮切小块 。
3然后将苹果和柳橙一起放入榨汁机 。
4之后启动榨汁机将其榨成汁即可 。
山楂 山楂味甘酸性温 , 含有大量的维生素、有机酸等营养成分物质 , 和苹果一起榨汁喝 , 具有一定健胃消食以及开胃生津的作用 , 具体做法如下:
材料:苹果、山楂 。
做法:
1、将苹果去皮洗净 , 切小块 。
2、山楂去皮切小块 。
3、然后将苹果和山楂一起放入榨汁机 。
4、之后启动榨汁机将其榨成汁即可 。
胡萝卜 胡萝卜的营养价值比较高 , 适量食用具有一定补肝明目以及清热解毒用的作用 , 营养成分与苹果并没有相克的地方 , 可以和苹果一起榨汁喝 , 具体做法如下:
材料:苹果、胡萝卜、冰糖 。
做法:
1、将苹果去皮洗净 , 切小块 。
2、胡萝卜去皮洗净切小块 。
3、然后将苹果和胡萝卜一起放入榨汁机 。
4、之后启动榨汁机将其榨成汁 。
5、最后加入适量冰糖调味即可 。
西红柿 西红柿口感酸甜 , 营养价值含量比较高 , 具有一定生津止渴、开胃生津以及降脂降压的作用 , 与苹果一起榨汁喝 , 对人体健康具有好处 , 具体做法如下:
材料:苹果、西红柿、冰糖 。
做法:
1、将苹果去皮洗净 , 切小块 。
2、西红柿洗净切小块 。
3、然后将苹果和西红柿一起放入榨汁机 。
4、之后启动榨汁机将其榨成汁 。
5、最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可 。
柚子跟什么一起榨汁1、草莓柚子汁 材料:草莓100克 , 柚子肉50克 。
做法:草莓洗净 , 去蒂 , 切成小块 , 柚子肉也切小块 。二者同放入果蔬榨汁机中 , 加适量水 , 搅打成稀糊状即成 。
2、苹果柚子汁 材料:苹果2个 , 柚子1个 , 蜂蜜40克 , 柠檬汁20克 。
做法:柚子、苹果洗净去皮 , 切块榨汁 , 过滤后倒入杯中 , 加入蜂蜜、柠檬汁 , 搅匀即可 。
3、蒲公英柚子汁 材料:柚子肉70克 , 鲜蒲公英20克 。
做法:鲜蒲公英择洗干净 , 焯熟 , 切碎 , 放入果蔬加工机 , 再放入柚子肉 , 加适量水 , 搅打成汁即可 。每日2次 , 在两餐之间饮用 。

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