芸豆炖排骨汤的家常做法 排骨炖芸豆的做法


芸豆炖排骨汤的家常做法 排骨炖芸豆的做法

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1、主料:排骨一斤、芸豆一斤 。
2、辅料:葱姜适量、八角2粒、酱油适量、冰糖5.6粒、盐适量 。
3、先把芸豆洗干净 , 摘去两头的角和细丝 , 然后掰小段 , 芸豆记得不要用刀切段 , 直接用手掰断 , 这样芸豆组织不齐能更好入味 。
【芸豆炖排骨汤的家常做法 排骨炖芸豆的做法】4、锅里放清水 , 排骨冷水下锅 , 烧开锅后去掉血水和浮末 , 排骨捞出后控水备用 。
5、在另起锅 , 倒入少量的植物油 , 放入冰糖 , 炒至融化 , 油变成焦糖色 。
6、然后把排骨放入锅中翻炒2分钟 , 排骨均匀上色 。
7、放入葱姜 , 八角炒出香味 , 在加少量的盐和酱油调味 。
8、接着加一大碗清水 , 微微漫排骨即可 , 大火烧开 , 改小火慢炖20分钟 。
9、排骨慢炖20分钟后再把芸豆加入 , 这样排骨会比较软烂 , 芸豆不至于炖的太烂糊 。
10、加入芸豆后翻炒几下 , 再加一点点的盐 , 这样芸豆会更有滋味 。继续小火炖10-15分钟左右
11、中间翻炒两次 , 看到芸豆烧熟即可 , 加点鸡精就可以出锅了 。

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