干煸豆角牛肉的做法 如何做四季豆牛肉


干煸豆角牛肉的做法 如何做四季豆牛肉

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【干煸豆角牛肉的做法 如何做四季豆牛肉】1、牛肉洗净,逆着纹理切成片,加1/3汤匙鸡粉、2汤匙酱油、1/2汤匙油和1汤匙生粉拌匀,腌制10分钟 。
2、四季豆摘筋洗净,沥干水掰成段 。蒜头拍扁取衣,剁成丁 。
3、下5汤匙油和1/2汤匙盐烧热,倒入四季豆用中火快炒5~8分钟左右,直至四季豆外皮微皱,有点蔫缩便可捞起 。
4、加入2汤匙油烧热,爆香蒜蓉,将腌好的牛肉片倒进锅,加1/2汤匙料酒和3汤匙水,开大火翻炒2分钟 。
5、倒入四季豆再炒1分钟左右,洒1/2汤匙盐、1/5汤匙胡椒粉、1/3汤匙酱油和1/4汤匙鸡粉炒入味后,即可出锅 。

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