橘子好吃有禁忌橘子不能多吃 据测 ， 成人每天吃3个橘子 ， 就能满足每人每天对维生素C的需要量 。若食用过多 ， 则容易引起尿结石、肾结石 。
小儿若过量食用桔子 ， 所产生的热量不能及时消耗 ， 便会由积聚引起“上火” ， 表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等 ， 因此儿童每日吃1个橘子即可 。
新鲜的橘子皮不要泡水 因为橘皮表面容易附着农药或保鲜剂 ， 一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质完全去除 干净 。
因此 ， 最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒 ， 咀嚼洗净的橘皮清新口气后 ， 也要及时漱口 。
肠胃功能欠佳者悠着吃 肠胃功能欠佳者 ， 吃太多橘子 ， 容易发生胃粪石的困扰 。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病” ， 出现皮肤变黄等症状 。
服药忌食橘子【冬天吃橘子有什么好处 橘子好吃不能多吃】 橘子含有丰富的果酸和维生素C ， 服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时 ， 均应忌食橘子 。
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