川贝蒸雪梨是一道药膳 ， 雪梨具有清肺 ， 润肺 ， 止咳的作用 ， 川贝是一味中药 ， 具有清热 ， 止咳 ， 化痰的功效 ， 秋季是感冒多发季节 ， 对于感冒引起的咳簌 ， 痰多 ， 吃一些川贝蒸雪梨非常有好处 ， 而且没有副作用 ， 做法也很简单 ， 一看就会 ， 如果感冒了 ， 咳簌 ， 痰多就自己动手做一个川贝蒸雪梨吧 ， 效果真的很好 。 工具/材料 川贝2克 ， 雪梨1个 ， 冰糖5克 ， 枸杞3克 ， 面粉少许 。
操作方法 01 准备食材雪梨 ， 川贝 ， 冰糖 ， 枸杞 ， 川贝药店就有买的 ， 可以直接打成粉 ， 枸杞洗净备用 。
文章插图
02 雪梨洗一下 ， 抓一小把面粉放在雪梨上 ， 用手揉洗 ， 然后用水冲洗 ， 这样洗雪梨会洗的更干净 ， 将雪梨顶部切掉 。
文章插图
文章插图
03 用勺子挖出梨核 ， 不要把雪梨挖漏 ， 挖成一个小碗状 ， 用厨房电子秤称出川贝 ， 冰糖 ， 枸杞的量 。
文章插图
文章插图
04 将川贝 ， 冰糖 ， 枸杞放入挖好的雪梨中 ， 加入少许水 ， 水不要加多 ， 能把川贝粉化开就可以 。
文章插图
05 盖上雪梨切去的部分 ， 用牙签将雪梨连接起来 。
文章插图
06 蒸屉中加水 ， 放入雪梨 ， 开锅后 ， 中火蒸1小时左右,川贝蒸雪梨就做好了 。
文章插图
文章插图
07 【川贝蒸雪梨的做法】从锅中拿出蒸好的雪梨 ， 放到温凉即可食用了 ， 每次吃一个川贝蒸雪梨 ， 一天吃2个 ， 一般2天就会好的 。
文章插图
文章插图
以上内容就是川贝蒸雪梨的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 剁椒蒸鸡翅的做法，剁椒蒸鸡翅怎么做
- 清蒸鲈鱼的做法 怎么做清蒸鲈鱼
- 粉蒸肉要蒸多久 粉蒸肉一般蒸多长时间合适
- 简单几步打造图片的蒸汽浴效果
- 川贝枇杷茶
- 怎么做好冰糖雪梨？
- 清蒸螃蟹怎么做
- 香菇蒸饺怎么做好吃
- 英雄联盟lol蒸汽机器人布里茨全方位解析
- 剁椒蒸芋头的做法，剁椒蒸芋头怎么做