百叶尖功效 百叶扁尖骨头汤


百叶尖功效 百叶扁尖骨头汤

文章插图
1、材料:猪腿骨、扁尖、薄百叶、枸杞、老姜、葱结 。
2、调料:料酒、盐、鸡精 。
3、扁尖用清水浸发2小时, 洗净撕开改刀切段;
4、百叶切割成长方形 , 卷起打结备用;
5、猪腿骨让卖主斩段. 入沸水焯煮5分钟, 捞出洗去血沫;
6、将焯好的猪腿骨和扁尖一起放入锅中 , 倒入足够的清水 , 放入葱结和姜片;
【百叶尖功效 百叶扁尖骨头汤】7、大火烧开开后烹料酒除腥, 转小火煮2小时, 放入百叶结烧滚后小火继续煮半小时 , 加盐和鸡精调味 , 洒入枸杞稍煮即可 。

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