|维C是苹果的8倍,维E是苹果的10倍!还能止咳化痰,夏季必备甜品
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
夏天到了 , 总想要吃点清爽又美味食物 。 百香果就是不错的选择 , 酸酸甜甜的口味也是非常适合夏天吃 。 而且百香果还是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果 , 它的果肉酸甜多汁 , 有着清新的芳香 , 可以帮助消暑解渴 , 提高免疫力和抵抗力 。
今天蓉儿就教大家一款简单又好吃的百香果小丸子 , 只需要用木薯粉、百香果就可以做出来!木薯粉是一种天然的淀粉 , 它可以和水混合成为透明的胶状物 , 制作出来的小丸子口感Q弹有嚼劲 , 也是超级适合夏天哦 。
食材清单:百香果、木薯粉、白糖
/处理百香果/1、百香果5个 , 先清洗干净 。
2、打开后把百香果的果肉挖出来 , 装入碗里就行了 。
3、我这里5个百香果 , 一共是 100克 , 倒入锅里后再加80克清水、 30克白糖 , 然后开中火煮 。
4、先把白糖煮化 , 接着把锅里的百香果汁煮开煮沸腾 , 煮好后转小火 , 让锅里一直保持沸腾的状态 , 接着我们去和面 。
/揉面/1、大碗里加300克木薯淀粉 , 接着把煮开的百香果汁倒进来 , 先搅拌均匀 。
2、不烫手后下手揉面 , 多揉一会儿 , 把面团儿充分的揉光滑 , 揉成一个不软不硬的细腻面团儿就可以了 。
3、木薯粉揉面一定要用开水烫面 , 不然是非常容易失败 , 这也是很多人说揉不成团容易散开的原因 。
/制作生胚/1、揉好的面团儿取出来移到砧板上 , 先分成6份 , 然后搓成小长条 。
2、再用刀将小长条切成小面剂子 , 这里不用切的太大 , 小一点会更合适 。
3、切好后再把小面积搓圆 , 觉得有点干的话可以喷少许的清水 , 搓成一个个小圆球就可以了 。
4、搓好后如果怕粘连的话可以在磨具里面撒点木薯粉 , 然后把搓好的小丸子放进来滚一圈 , 这样它们就都不会粘连在一起了 。
5、吃不完的这时候就可以冷冻起来了 , 下次吃的时候直接拿出来煮就行 。
/煮丸子/1、起锅烧水 , 水开倒入丸子 , 边煮边用锅铲推动一下 , 避免粘锅 。
2、煮到全部飘起来就后差不多了 , 继续再煮3分钟后就可以捞出来了 。
推荐阅读
- |北京著名的8道“京菜”,道道经典,是京帮菜之魂,让人直咽口水
- 美食教程|三伏天,是男人进补黄金期,多吃3道“扶阳菜”,精力充沛身体棒
- 美食教程|喜欢吃长豆角,又喜欢吃面食的可以试试这道美味,既是菜又是饭呢
- |锌是“聪明之根”,常给孩子吃5种“高锌食物”,健脑益智学习好
- 饺子|?中国饺子之王,为什么是东北饺子?
- 奶油蛋糕|全网愤怒的“吃奶油蛋糕被催吐”事件:强迫别人禁欲,才是最疯的
- 木耳|“天然造血库”不是红枣,而是它!隔天吃一次,活血补血,降肝火
- 三伏天|三伏天在望,“1养2补”是关键,让你苦夏也不苦
- 鸭脖|确认是鼠头!对之前错误原因只字不提,学生点的什么餐至今都不说
- 美食教程|同样是猪肉,为啥超市比菜市场的便宜?超市员工说出真相,涨知识