猝死：87%的猝死发生在医院外
夏季天气闷热，心脑血管疾病频发，猝死几率也随之增加，通常81%的猝死无法预料，我们必须加强相关急救知识的学习 。
遇到情况，要让病人仰面朝天，如昏迷，患者舌头会堵在气门上，喘不过气来 。
我们要通过压脑门，抬下巴颏，把舌头揪起来，然后进行人工呼吸，抬着下巴颏，捏着鼻子，用你的嘴把他的嘴包住，均匀吹两口气 。吹进两口气，就做按压，心脏按压的部位是胸部的正中靠下，也就是胸中线和两个乳头连线的交点部位 。两只手重叠在一起，上边的手要把下边的手抓起来，抓起来的目的是让下边这只手只有掌根接触病人 。
注意，不要按在心前区，而要按在中线上，只有这样才能让胸廓产生最大的变形 。这时要把肩移到手的上方，垂直下压，大概每分钟按压100次，压四到五厘米 。吹气和心脏按压按照30∶2的比例反复进行，直到救护车到来 。
小提示：有心脑血管疾病的人，速效救心丸、硝酸甘油等急救药品别离身 。
食物中毒：催吐要在意识清醒时
夏天容易吃到腐败变质的食物，引起食物中毒 。食物中毒常在食后1小时到1天内出现恶心、剧烈呕吐、腹痛、腹泻等症，继而可出现脱水和血压下降甚至休克 。
催吐是食物中毒处理的重要环节，但必须在中毒者清醒的状态下进行 。如果中毒者已经昏迷，千万不要催吐，因为呕吐物有可能被吸入气道，造成窒息 。催吐进行得越早越好，我们可以用牙刷把、勺子把等，捅中毒者的嗓子眼，通常一捅就可以吐出来 。
有时中毒者会出现严重腹泻 。可以让腹泻患者喝一些温的淡盐水 。
小提示：不是非常干净的东西最好别吃 。夏季药品容易变质，服药时须特别注意 。
中暑： 要喝盐糖水
人在中暑后会有大量的汗液丢失，补充不足，就会出现各种各样的问题，如恶心、呕吐、虚脱甚至死亡 。大量出汗以后，光喝水不行，我们喝的是白开水、矿泉水这些东西，不含大量的盐 。只补充水不补充盐是不行的，最好服用补液盐水 。
处理在大街上中暑晕倒情况一定要先降温，把中暑的人带到荫凉地，用冰手巾冰冰脑门 。或拿着凉水洗其身体 。其次，松开或脱掉他的衣服，用东西将头及肩部垫高 。在降温的同时应赶紧送到医院处理 。
小提示：身体虚弱的人夏季出门，除了做好防晒外，还可以准备小瓶的藿香正气水、人丹等，以备不时之需 。
溺水：首要任务先控水
挽救溺水者生命要先控水，利用头低、脚高的体位，将吸入的水分控倒出来 。救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺者的腹部放在膝盖上，使其头下垂，然后再按压其腹、背部 。也可利用地面上的自然斜坡，将头置于下坡处的位置，以及凳子、石头、衣服等作垫高物来控水 。
推荐阅读
- 七条夏季养生小常识
- 夏季常用藿香正气水小心3点
- 夏季肝病养生保健常识
- 夏季养生 要掌握5个平衡
- 盘点夏季游泳如何防晒
- 夏季适宜喝运动饮料小知识
- 夏季用药我们该注意什么
- 常关注养生常识健康养生 按摩消遣必须多多提防
- 夏季养生保健常识
- 六个夏季养生常识