其一、办事效率低：
记忆力明显下降 ，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖 。
其二、竞争意识退化：
对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心 。
其三、自卑心理：
一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了 。
其四、反应异常：
一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠 。
其五、固执己见：
不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事 。
其六、疏散懒惰，精神不振：
常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵 。
其七、性格孤僻：
喜欢独来独往，我行我素 。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触 。
其八、思维迟钝：
面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好 。
其九、情绪恍惚：
喜欢沉湎于往事的回忆，感情脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听 。
其十、性情急躁：
【预示你未老先衰的10大信号】生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少 。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发 。
推荐阅读
- 补眠超过半小时会更疲劳
- 6个小方法让头脑变得更聪明
- 会让你变笨的12种食物
- 生活小窍门助你调理自己的身体
- 久对电脑青光眼离你不远
- 衰老密码隐藏的部位
- 你会洗澡吗？这样洗澡才正确！
- 教你如何拥有健康的牙齿
- 这些因素让你总是吃不够
- 梳头好处多多你知道吗？