高丽菜是一种味道甘甜的菜, 我们在家、出门经常都会吃到它 。 今天小编给大家介绍一道素炒高丽菜, 希望大家能喜欢 。 工具/材料 【简易素炒高丽菜的家常做法】材料:高丽菜 干红辣椒 蒜头
操作方法 01 高丽菜买的时候要挑新鲜的;色泽光亮、质地硬挺、饱满有水分即为新鲜的;将高丽菜清洗干净, 切成小块;
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02 取3-5个干红辣椒, 清洗干净, 切成两半;干红辣椒依据个人喜好添加, 不爱吃辣的, 就加1-2个提升口感即可;蒜头压碎、去壳, 清洗干净, 切成两半;
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03 开火, 加入适量的食用油, 待油温升高到4-5成热的时候, 就可以下干红辣椒翻炒一下;炒出辣感;
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04 下切好的高丽菜叶, 翻炒均匀;油量要足、油温要高;这道菜需要高温快炒, 如果油量不够, 菜就会容易焦、容易老;
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05 待高丽菜翻炒至变软、颜色变深、略微透明时, 就可以下蒜头一起翻炒;大约翻炒1分钟;
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06 待蒜头下锅搅拌均匀后, 加入适量的盐和味精进行调味, 味道适宜后, 这道菜就完成了!
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07 将高丽菜盛出盆里, 就可以开吃了!不喜欢太清淡口味的, 也可以在出锅之前撒入适量的胡椒粉或者孜然粉, 搅拌均匀, 或者加点酱油 。
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以上内容就是简易素炒高丽菜的家常做法的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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