如果有条件最好能有专家一对一地给你指导用药、调整饮食运动方案，让你在糖尿病的治疗中无后顾之忧 。
免疫力
误区：糖尿病只控糖就行了，不用提高免疫力 。糖尿病患者的免疫力如何，非典时期曾给了我们回答 。在非典期间的死亡病例中，26.8%是糖尿病患者，6%是冠心病患者 。这提示我们，糖尿病患者的免疫力普遍偏低，因此日常生活保健非常重要 。尤其是在冬季，普通感冒、流行性感冒多发，糖尿病患者最好能提前预防 。
除了坚持运动、合理膳食，还可以服用补肾益寿胶囊类药物，有助于提高免疫力 。
8个小变化“hold住”糖尿病
美国《预防》杂志总结了8个生活中的小变化，只要做到这些，你就能远离糖尿病 。
每天放松一刻钟 。紧张的工作和生活会让人处于应激状态 。在应激状态下，人的身体则会进入战斗模式，血糖水平升高，随时准备行动 。
【糖尿病患者健康长寿六大误区】坚持运动 。芬兰的一项研究发现，每周锻炼超过4小时，或每天达到35分钟左右的人，即使体重没有减轻，患糖尿病的风险也能降低80% 。
保证好睡眠 。经常睡眠不足6小时者，糖尿病的患病风险会翻番 。
赶紧减肥 。明显超重的人减肥5%后，即使不锻炼，患糖尿病的几率也会减少70% 。
饭前喝勺醋 。亚利桑那州立大学的研究表明，2型糖尿病或有胰岛素抵抗的人饭前喝约两汤匙醋再吃饭，血糖水平会明显下降 。
少吃快餐和红肉 。哈佛大学医学院通过对3700名女性进行调查研究后发现，每周至少吃5次红肉者比少于一次者，患2型糖尿病的风险高出29% 。
香料有药效 。德国一顼研究发现，肉桂中的化学物能激活胰岛素受体的酶，还有助于降低胆固醇和甘油三酯 。
身边有人陪 。一项研究发现，独居女性得糖尿病风险会增加2.5倍 。
糖尿病患者应定期查眼睛
很多糖尿病患者往往只关心自己的血糖控制水平，忽略了定期去检查眼睛，然而，很多眼科疾病恰恰与糖尿病有很大的关系
血糖的不稳定会使眼房水折射力升高，可以引起眼部屈光的改变，如近视力、远视力的减退，提早出现老花 。随着病程的进展，可以引起白内障、青光眼、干眼病等 。最为严重和棘手的是糖尿病性视网膜病变 。视网膜病变是糖尿病人视力恶化的“罪魁祸首”，做一个简单的比喻：眼睛犹如一台精密的照相机，视网膜就像我们装进相机的底片，若是好的底片拍出来的相片当然是缤纷的多彩世界；但若有糖尿病视网膜病变，就好像相机装了发霉过期的底片，所以原本应是多彩的人生就失色不少 。
据国外权威机构报告称，糖尿病患者比非糖尿病患者的失明几率高25倍 。目前，糖尿病视网膜病变已成为仅次于老年性视网膜变性之后的四大致盲因素之一，但是，糖尿病视网膜病变早期治疗效果还是比较理想的，而且早期预防的花费要远远低于晚期治疗的费用 。因此，糖尿病患者对眼病的预防尤为重要，可以有效避免或者延缓眼病的发生 。患者应定期扩瞳做眼底检查，必要时可以做荧光眼底造影以发现早期病变 。
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