我们的脚上含有很多的穴位，这些穴位都是和我们身体的各大器官是紧密相连的，所以经常有人会去足疗馆做脚底按摩 。其实根本不需要那么麻烦，我们可以用热水多泡泡脚，这样对身体就很有益了 。下面是小编给大家带来的中医泡脚秘方，大家一起来了解下吧 。
1.主治：高血压
用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克
用法：将上面所说的用药加入水中，水大概是1000毫升然后煎取400-600毫升，去掉水渣后将用药取出备用 。
每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次 。
2.主治：神经衰弱
用药：夜交藤500g
用法：将上面提到的用药用煎水去掉渣之后，放入蒸汽和热水混合的足盆里面浸泡30分钟，每日一次 。
3.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者
用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g 。
用法：上药任选一种，放入250ml醋内泡24小时后，睡前加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天 。
4.主治：风湿麻木
用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量 。
用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟 。
5.主治：老年人延年浸足方
用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克
用法：将上药加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次 。
6.主治：脚癣、皲裂疮
用药：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡脚30分钟，每日1次
7.主治：足支动脉痉挛病
用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克 。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程 。
8.主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次 。
9.主治：失眠
用药：吴茱萸40g米醋(白醋)适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次 。
10.主治：痛经
用药：小茴香400克
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次 。
泡脚的好处和方法
1.坚持用热水泡脚，特别是天气冷的日子里，热水能够促进脚底的血管扩张，使体内的血液循环加快，增加免疫系统的抵抗力，配合早晨用冷水洗脸，可以有效预防感冒 。
2.工作劳累了一天，用热水泡泡脚，能够消除身体的疲劳感，舒缓压力 。
推荐阅读
- 秋季常泡脚保安康 牢记1355法则
- 怎样治疗口臭 治疗口臭的中药偏方
- 中药美容 六个秘方帮你解决肌肤问题
- 生子秘方大揭秘 “包生男”方到底包不包
- 常用的清热解毒的中药
- 孕妇不能吃的中药有哪些 孕妇须知的中药禁忌
- 热水泡脚深呼吸摩肾腧 中医养肾补肾秘方
- 长寿的方法 9中药秘方助女人养阴补血延年益寿
- 补气血的中药 中医推荐7款补气血药材
- 如何美白肌肤 中医为你揭示最全的中药美白配方