中医文化在历史发展的长河中不断完善 ， 不断发展 ， 逐渐更有影响力 。生活中我们又可以运用哪些老中医秘方进行养生保健呢？许多爱美女士都有减肥的困扰 ， 今天小编为您整理了几个着名的老中医减肥秘方 ， 希望可以帮助大家重塑完美体形 。另外还有一些老中医祛斑秘方 ， 希望帮饱受长斑困扰的朋友们 。
老中医秘方
老中医都说热姜水偏方治九种病
姜是日常生活中最常见的家用调味品 。那么你们知道么 ， 生姜除了可以食用之外 ， 它还可以作为药材治疗疾病 。近现代发展发现 ， 用生姜煮出来的姜汤有很好的药性 ， 能够预防疾病的发生 ， 有时还可治疗常见的疾病 。
感冒、头痛
1、把双脚泡在温热的姜水中 ， 姜水最好漫过脚面 ， 以水浸到脚踝为适宜 。泡脚的时候还可以往姜水中放少许的食盐和醋 ， 然后不断往里面加入热水 ， 一直泡到脚面变成红色为止 。
2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显着 。
偏头痛
1、当偏头痛发作时 ， 可用热姜水浸泡双手 。
2、大约浸泡15分钟左右 ， 痛感就会减轻 ， 甚至消失 。
面部暗疮
1、用温热姜水洗脸 ， 每天早、晚各1次 ， 持续约60天左右 ， 暗疮就会减轻或消失 。
2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果 。
腰肩疼痛
1、在热姜水里加少许盐和醋 ， 用毛巾浸水拧干 ， 敷于患处 ， 反复数次 。
2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血 ， 可大大缓解疼痛 。
脚臭
1、将脚浸于热姜水中 ， 浸泡时加点盐和醋 ， 浸泡15分钟左右;
2、抹干 ， 擦点爽身粉 ， 臭味便可消除 。
牙周炎
1、用热姜水代茶漱口 ， 每日早、晚各1次 。
2、如果喉咙痛痒 ， 可用热姜水加少许食盐代茶饮用 ， 每日2~3次 。
口腔溃疡
1、用热姜水代茶漱口 ， 每日2至3次;
2、一般6至9次溃疡面即可收敛 。
头皮屑
1、先用生姜轻轻擦洗头发 ，
2、然后再用热姜水清洗头发 ， 可有效防治头皮屑 。
醉酒
1、用热姜水代茶饮用 ， 可加速血液流通 ， 消化体内酒精 。
2、还可在热姜水里加适量蜜糖 ， 可缓解或消除醉酒 。
老中医减肥秘方
着名老中医的减肥药方
1.郭士魁减肥经验方
一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄 。此方益气健脾利湿 ， 适用于气虚痰浊甚之肥胖 。
推荐阅读
- 春困怎么办 四个中医秘方提神醒脑
- 中医美容 养颜护肤小秘方
- 如何排毒 中医养生专家教你九个排毒偏方
- 暴怒伤肝五志化火 中医馆对症下火
- 中医养生 推荐八个秘方解春困
- 中医美容 女人冬季调理五脏美白肌肤
- 中医馆贴士 中草药是天然防晒保护伞
- 去除口臭 中医八个秘方去除口臭
- 中医馆养生 补肾8秘诀远离肾虚
- 按摩六穴位可以调理过敏体质 中医养生