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【准妈妈孕期别做这6个动作,胎宝宝会很不舒服!】 5、直接从仰卧的姿势起床
很多孕妈咪在起床的时候,都会让老公帮忙从后面推一下或是拉一把 。其实,这两种做法都是错误的!
因为从仰卧的姿势直接起床,不但会影响腰部肌肉,还会对胎儿造成不适感 。
一般来说,孕妈咪采用左侧卧睡姿较好 。此外,在起床时,孕妈咪动作需轻缓,避免腰部肌肉出现紧张感 。
6、孕妈咪在孕晚期开车
有少数孕妈咪在孕晚期会开车外出,其实这是非常危险的 。因为孕晚期的准妈咪腹部鼓起,车内的方向盘极易顶住肚子,同时上下车也不方便 。如果发生意外,轻微是擦伤肚皮,重者则会导致胎盘早期剥落,出现流产现象 。
所以,在孕晚期阶段,需要外出的孕妈咪可以让家人代送哦 。毕竟,安全至上 。
嗯~看完以上这6个动作,小编相信大家都已经铭记在心了 。那么,在接下来的孕期里,孕妈咪就千万不要做咯!
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