馒头|分享3款高颜值手工早点,营养均衡味道好,无数次早起都为这一口

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我知道大家对于早起的执念非常抗拒 , 为了多睡5分钟 , 宁愿在上班的路上买路边摊 , 或者直接到了公司点早餐 , 我也支持睡得好和吃得好同样重要 , 如果在隔夜准备好早点 , 是不是睡眠和优质早餐都有了呢?比如我今天和大家分享的3款高颜值手工早点 , 营养均衡味道好 , 做法简单 , 很多次早起都是有这一口美味在支撑着我 , 比外卖强太多了!别再犹豫了 , 赶紧点赞关注加收藏吧 , 这样就能第一时间看到我每天都分享的美食点心菜谱了 。

【春卷皮虾饺】
主要食材:越南春卷皮 , 虾滑 , 生抽 , 胡椒粉 , 第一款点心就是王炸 , 一周连续吃虾饺 , 我想也有很多人不会反对 , 这款春卷虾饺的做法 , 精简改良 , 新手也能做出酒楼级别的美味 。

【具体做法】
1、虾滑放碗里加入1勺生抽 , 少许的胡椒粉 , 抓匀腌制10分钟左右 , 在腌制虾滑的时候 , 把春卷皮对白切开放盘子里 , 撒点水打湿备用 。

2、锅里水开下入虾滑 , 大火煮至浮起来即可 , 然后把虾滑放春卷皮上 , 包起来切掉多余的春卷皮就成功了 。 这也是福袋的做法 , 包扎春卷皮的时候可以用菠菜之类的绿色蔬菜 , 馅料也可以根据自己的喜好定制 , 虾滑想自己做的话 , 我主页里也有虾滑的具体做法 , 大家可以翻来学习 。
【馒头|分享3款高颜值手工早点,营养均衡味道好,无数次早起都为这一口】
【香酥鸡肉饼】
主要食材:鸡胸肉或者鸡腿肉 , 奥尔良腌鸡粉 , 生抽 , 蚝油 , 胡椒粉 , 洋葱 , 白芝麻 , 鸡蛋 , 饱腹感极强 , 奶黄奶黄的颜色让人一看就充满食欲 , 满嘴留香 。

【具体做法】
1、鸡胸肉切小块放碗里 , 加入3勺奥尔良腌鸡粉 , 2勺生抽 , 1勺蚝油 , 1小勺的胡椒粉 , 再加少许的盐和洋葱碎入味增香 , 搅拌均匀后腌制60分钟以上 , 就算再没时间 , 也要腌制30分钟以上 。

2、把腌制好的鸡肉提前下锅煎熟 , 少油中小火 , 煎至2面定型就可以了 。 然后把手抓饼中间切开两半 , 分别放上鸡胸肉包好 , 至于怎么包的手法 , 没有讲究 , 包住了就是完美 。

3、这时候鸡肉饼半成品已经完成 , 上面刷一层蛋黄液 , 撒点白芝麻 , 空气炸锅180度烤15分钟 , 翻个面继续烤个3-5分钟 , 就可以开吃了 。

【土豆香肠饼】
主要食材:土豆 , 香肠 , 淀粉 , 黑胡椒粉 , 盐 , 这款土豆饼和鸡肉饼一样 , 可以当做是早餐的点心 , 也可以当成下午茶 , 或者是加餐的点心 , 简单方便饱腹感强 , 建议打工人们总要学会其中一样 。

【具体做法】
1、土豆提前蒸熟后压成呢放碗里 , 加入火腿肠丁 , 淀粉少量多次分别加入 , 最后加入少许的黑胡椒粉和盐调整一下底味 , 揉成一个面团状 。

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