乳头起小白点，是哺乳期一个常见问题，别看它就那么小一粒，却能让坚强的妈妈们被折磨的死去活来，下面就跟着小编一起来了解下吧!
先了解一下3种常见的乳头小白点：
皲裂
乳头皲裂导致的乳头溃疡，一般情况下乳房体没出现淤积，妈妈会觉得乳头疼痛的厉害 。
小白泡
乳孔上有近似?透明的膜封住了，奶出不来或不能顺利的出来，乳房体内会有淤积，宝宝吃的时候会觉得乳头连着乳房里的神经都在疼 。
脂肪粒
还有一种是脱水的乳汁形成的类似脂肪粒状的物质 。这种情况多见于乳汁淤积或乳腺炎后，由于胀奶的时间长了，乳汁脱水后形成 。我们在通乳疏通的时候能见到从乳孔里挤出来的小颗粒，有时会是一根有点长度的“奶干条” 。
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主要看前两种小白点
宝宝吃奶瓶和吃乳房差距很大，因为乳头皲裂、乳头小白泡导致的乳头小白点，都和宝宝的吸吮方式，以及妈妈的哺乳姿势有关 。
新妈妈一定要在宝宝学会正确的衔乳姿势之前，拒绝奶瓶，最好等到宝宝可以有效吸吮后再使用奶瓶，通常需要是在宝宝满月时 。
不要只用一种姿势喂奶
宝宝的嘴，虽然可以360°的覆盖住你的乳晕，但受力点差别很大，宝宝的下巴是最给力的地方，通过下巴发力，舌头裹住乳晕才能挤压刺激泌乳 。
只用一种姿势哺乳，乳腺管就无法得到充分的吸吮 。
除了采用坐姿抱喂和躺喂，建议妈妈们也多用橄榄球式 。坐喂可以疏通乳房内侧，躺喂针对乳房下侧，而橄榄球式对乳房外侧和上侧的疏通十分有益 。
因为乳房的外侧和上侧，分布了丰富的淋巴组织，因此会比其他地方更易积奶 。若是下侧淤积，一般和乳房大且没有用手托着乳房有关，或者是哺乳内衣不合适 。
橄榄球式要点
1、垫的高度要正好，以孩子躺上去后鼻尖能对着乳头为宜
2、妈妈手托着宝宝的颈后部，肘部是夹着宝宝的屁股帮着他侧着的
3、宝宝是侧躺在垫子上的，主要受力是靠垫子而不是靠妈妈夹着的
4、双胞妈妈可以再家里固定的地方喂奶，垫子放好，需要喂奶时直接坐过去 。没有那么多合适的垫子也不要紧，可以把拿个小凳子坐在床边，把孩子搁在床边 。
乳头小白点必须挑破吗?
理论上可以用针挑，让它顺着乳汁流出来就行，但这种处理方式有感染的风险，挑了治标不治本，可能反复发作，如果小白点越长越深，挑不好就会戳出血来，感染乳腺炎症 。
怎么办?
让宝宝吸，在他吸吮刺激最大的时候吸，可能一两下吸不掉，坚持两天左右 。宝宝吃掉的是治标治本的，不会轻易复发 。
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