清明节|“清明三碗汤,不用郎中帮”,清明时节常喝3碗汤,四季安康( 二 )


小贴士:蛤蜊一定要选择鲜活和吐好的泥沙的 , 买回来的蛤蜊要在淡盐水中多养上一会 , 没有泥沙后方可使用 。
清明到来以后雨水开始增多 , 这个季节时令的食材很多 , 平时多喝一些时令食材做得清淡一些的汤 , 对于驱寒除湿养护身体是很有好处的 , 以上这三种汤大家不妨常喝一些 。

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