夏季还在继续，温度还在攀升，我们依旧还是像热锅上的蚂蚁，被烈日灼烧的上蹿下跳，这还不算完，还有更热三伏天即将到来 。那么你知道三伏天是什么意思吗？下面小编就来解答一下大家的疑问 。
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三伏天是什么意思
三伏天什么时候最热
三伏天如何预防中暑
三伏天是什么意思
“三伏(Dog Day)”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节 。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬 。
其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小 。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下 。按我国阴历(农历)气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，”三伏“共三十天或四十天 。每年立秋日及其后两天如果出现庚日，中伏就为十天，否则为二十天，所以，大多数年份中伏都为二十天，相应地，大多数年份三伏都是四十天 。
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三伏天什么时候最热
三伏天最热阶段：中伏
入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热 。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因 。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热 。
1、说到三伏天中哪一伏最热，就要提起民间一句俗话”冷在三九、热在中伏“，意思就是一年中最热的日子属”三伏“，而”三伏“中又以”中伏“最热 。末伏过后天气渐渐凉爽 。
2、首先因为入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热 。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热 。
3、另外，夏季雨水较多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是三伏天闷热的重要原因 。
4、在七八月份，副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热 。
5、而进入了末伏天后天气渐渐凉爽，早晚比较凉快，中午还是比较热，每个地区会有所不同 。因为末伏已是立秋后，即使是俗称的”秋老虎“，白天热，早晚还是凉爽的 。
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三伏天如何预防中暑
1、遮阳伞
出行时要躲避烈日，可以戴遮阳帽，墨镜，打遮阳伞 。行走时尽量走阴凉的地方，出门涂防晒霜 。
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