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【肌腱炎到底该怎么治疗 你了解多少?】1、常规治疗 。急性期应使用冰敷 ， 每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；对于上肢的肌腱炎 ， 可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置 ， 休息是缓解肌肉紧绷的最好方法；其他位置的肌腱炎 ， 可以用弹力绷带包扎减轻水肿 。急性期过后 ， 制定适合的康复计划 ， 提高肌肉的强度 ， 恢复活动范围 。
2、药物治疗 。可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛 。严重的疼痛 ， 可以局部注射类固醇激素 ， 可以控制炎症、减轻疼痛 。然而不推荐反复多次注射类固醇 ， 因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度 ， 导致肌腱断裂 。
3、手术治疗 。部分患者、尤其是产生粘连时；若以上治疗方式无效 ， 可考虑手术治疗 。术纵行切开狭窄腱鞘 ， 切除一小条腱鞘 ， 从而根除疼痛来源 。缺点：创伤大 ， 痛苦大 ， 恢复期长 。
4、理疗 。洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环 。若肌腱炎发生在膝盖部位 ， 可用温湿的毛巾热敷 。近年来有采用超声波疗法治疗肌腱炎 ， 特别是伴有钙化的肌腱炎的报道 ， 但其疗效仍需要进一步证实 。
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