腌韭菜姜丝的制作方法 腌韭菜姜丝的烹饪方法


腌韭菜姜丝的制作方法 腌韭菜姜丝的烹饪方法

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【腌韭菜姜丝的制作方法 腌韭菜姜丝的烹饪方法】1、韭菜花10000克,盐400克,生姜200克,辣椒50克,料酒50克,花椒20克 。
2、将韭菜花、辣椒切碎,生姜切丝,拌入盐、花椒和料酒装坛密封 。30天即成 。
3、腌韭菜姜丝含盐量高,不可大量进食或长期食用;儿童、老年人,特别是高血压和肾病患者应当尽量少吃或不吃 。

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