肉丝炒年糕 , 路边夜宵摊的“招牌” 。 卑微的“出身”和看起来脏脏的样子都给它打上了不卫生的标签 , 成了姆妈们眼里的“垃圾食品” 。
不让在外面吃 , 但家里的炒年糕又做不出这种“脏脏”的味道 , 于是小囡们一天天盼着长到能实现“垃圾食品自由”的年纪 。
文章图片
仔细想想 , 其实小时候喜爱的“脏味道”不过是来自▼▼▼
① 有锅气却无焦糊
② 极其入味
③ “黑得发亮”
如果这盘炒年糕是从 五芳斋这样的老字号端出来的话 , 相信是全家都喜闻乐见的事 。
文章图片
走在云南南路上的人们或许会闻着香味走进来 , 点上一份菜饭和一份百叶包汤 。 但是很少会有人想到 , 在这里也藏着一份“黑暗料理”——肉丝炒年糕 。
但是 五芳斋以糯米闻名 ,
炒年糕好吃似乎也是有迹可循的 。
学会了这款基础款 , 你大可以像炒菜师傅一样 , 往里面加各种里脊肉、香肠、鱼排 , 任何你所想 , 皆可 。
“其实也没什么难度 ,
但吃起来就能感觉出不一样 。 ”
计量单位:
以右图中的勺子大小为准
1 调羹 = 15 ml
-食材准备-
【食材|听妈妈的话,吃五芳斋的肉丝炒年糕!】
文章图片
//主食材:150g年糕、50g鸡毛菜、125g肉丝
//配料:蛋清、老抽、糖、盐、水淀粉、料酒
店家的年糕是专门制作的 ,
在家做选用捏上去软且有弹性的即可 。
-制作步骤-
太厚不 入味 ,太薄不 成形 。
刀工不到位的可在市场上买切好的 。
1. 年糕切成5mm厚的年糕片 。
文章图片
上浆以后 ,肉丝更 嫩滑 。
2. 125g肉丝里 , 加入1个蛋清、1调羹(15g)淀粉和1调羹(15ml)料酒 , 搅拌均匀上浆 。
文章图片
3. 热锅冷油 , 肉丝煸熟后捞出备用 。
文章图片
食材准备完成 ,
接下来正式开始炒年糕!
所有炒年糕的 香味秘诀 ,
开炒前扔一把 洋葱!
4. 开大火热锅 , 放2调羹(30ml)油 , 下洋葱末炒香炒透 。
文章图片
为了让鸡毛菜和年糕 同步变熟 ,
鸡毛菜 先煸 。
5. 下鸡毛菜 , 煸至菜叶服帖变软 。
文章图片
“脏味道”来源①:
年糕 容易糊 ,
下锅时 火千万 不能大 。
放一点水也可以避免粘锅▼
推荐阅读
- 食材|年龄大了要管住嘴!少吃3样,多吃4样,别不当回事,早知早受益
- 食材|Lolita:拇指姑娘犹如儿时的甜蜜蛋糕
- 食材|虾仁香葱抱蛋,几分钟轻松搞定,既简单又有营养
- 冰箱|清理冰箱食材,边角料搭配一盘菜,意外的很好吃
- 藕粉|春季,这食材正上市,买来一焯一划,脆嫩好吃营养足,遇到别手软
- 豆腐|4种食材搭配,大火一炒就上桌,营养丰富味道棒,好做好吃
- 笋干|4月将这四样食材炖在一起实在太鲜美了,每次炖上一大锅汁都不剩
- 食材|清爽好吃低脂的美味,不开玩笑,这种不减脂的都爱吃
- 食材|吃麻辣烫时,这5种“隐形贵菜”,营养美味不压秤,老板怕你多拿
- 辣椒|居家不出门,这6种食材可以多囤,存放时间长,简单美味,心里踏实