|懒人很容易上手的家常菜：荷叶冬菇蒸滑鸡，爆炒鱿鱼，无水葱油鸡( 二 )
【无水葱油鸡】
-食材以及调味料的准备：鸡腿6个 ， 姜片 ， 小葱 ， 料酒 ， 生抽 ， 蚝油 ， 胡椒粉 ， 蒸鱼豉油 ， 小米辣 。
-烹饪制作步骤过程：
1、鸡腿打花刀加姜片、2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、半勺胡椒粉 ， 抓匀腌制30分钟以上 。
2、锅内铺上姜片、葱段 ， 放入腌制好的鸡腿 ， 淋上2勺料酒 ， 大火煮开后中火焖20分钟 ， 关火再焖五分钟 。
3、装盘撒葱花和小米椒 ， 淋少许热油 ， 加点蒸鱼豉油开吃 。
无敌鲜嫩的无水葱油鸡 ， 鸡肉嫩滑多汁 ， 健身教练都爱的鸡腿做法 ， 不加一滴水 ， 鸡肉鲜嫩多汁 ， 低卡饱腹超好吃 。
【|懒人很容易上手的家常菜：荷叶冬菇蒸滑鸡，爆炒鱿鱼，无水葱油鸡】-碎碎念时间：有人三分钟泡面 ， 有人三小时煲汤 ， 有人外卖已送达 ， 有人刚切好蒜苔 ， 人和人节奏不同 ， 坚定点别焦虑 ， 好戏都在烟火里~~
推荐阅读
- 懒人美食|简易懒人餐，无油无盐，方便又健康，享受极简生活的乐趣
- 生菜|简易懒人餐，无油无盐，方便又健康，享受极简生活的乐趣
- 豆腐|懒人最爱的空气炸锅热门食谱，有手就会！
- 鸡爪|早餐吃什么？推荐7道懒人快手早餐，做给家人吃，赞不绝口，特香
- 面包|最省事的日式软面包做法，懒人必看
- 腊肉|家常版蒜苔炒腊肉，咸香可口又下饭，简单好学易上手，春季正当吃
- 面条|喜欢吃面条的要收藏，教你7种懒人做法，汤鲜味美，一周7天不重样
- 图片|本周必吃榜 | 人气懒人菜TOP10 ！
- 豆腐|教你懒人版葱烧豆腐，2分钟就能学会，葱香浓郁，鲜嫩入味超下饭
- 冬菇|懒人很容易上手的家常菜：荷叶冬菇蒸滑鸡，爆炒鱿鱼，无水葱油鸡