作者：周丽欣 、律海燕（均为承德护理职业学院副教授）
近年来，一些高校出现大学生自我伤害，甚至自杀事件 。 这些悲剧令家长痛心，引社会关注 。 深究造成这种悲剧的原因，有一个共同点，那就是学生的心理健康出现了问题 。 为此，笔者认为高校要完成“为党育人、为国育才”的历史使命，就必须从本校实际出发，切实加大投入，加强学生心理健康教育 。
一、加强大学生的心理健康教育势在必行
今年上半年，笔者所在的心理教研室进行了一项抗挫能力测试，随机抽取大学一二三年级学生各100人进行调查，问卷从正反两方面设计30个对学生心理有直接影响的问题 。 结果显示，心理承受能力低，常有挫折感的占7% ；心理承受能力一般，虽能承受一些压力，但遇到大的打击，就容易产生心理危机的占41% ；心理承受能力强，能在各种艰苦环境里保持旺盛斗志的占52% 。 这些数据说明有近半数学生相对容易产生心理健康问题，如果不加以疏导、提高其抗挫能力，就有可能发生悲剧 。 也可以看出，加强大学生的心理健康教育非常重要和必要 。
加强大学生心理健康教育是社会进步的时代要求 。 教育部早在2011年就印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，2018年又印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》 。 可见，为符合社会进步的时代要求，高校必须要加强大学生心理健康教育 。
加强大学生心理健康教育是学校发展的现实需要 。 当前，大部分高校都存在学生就业难、竞争压力大等问题 。 如果再出学生轻生乃至犯罪事件，势必影响学校的知名度和美誉度，在同类同级学校中竞争力就会明显下降，从而影响学校发展 。
加强大学生心理健康教育是学生成长的内在需求 。 心理健康教育是大学生提升心理素质、促进身心健康发展最重要最直接的途径 。 所有大学生都希望自己身心健康，可从问卷来看，现在的学生或多或少、或轻或重都存在一些心理健康问题，具有一定的潜在风险 。
二、大学生心理健康问题的表现及成因
【切实加强大学生的心理健康教育】调查统计表明，大学生心理健康问题与性别、所学专业的关系并不大，与家庭状况、祖辈身份、精神状态、人格特征关系紧密 。 具体表现在学习环境变化、学业受挫、恋爱失败、人际关系紧张等方面，可大体归为以下几类 。
环境变化引起的心理不适 。 当代大学生大多是独生子女，在家人的过度关爱中长大，往往难以换位思考和理解别人 。 进入大学，不少人不能很快学会自理和适应集体生活，便会产生自卑、困惑、无助等心理问题 。 还有一些学生从农村到城市，由于生活习惯、生活环境等多方面的不适应，可能产生自卑、冷漠、孤僻等心理问题 。
学业受挫带来的焦虑心理 。 从高中到大学，很多学生由高中的紧张状态到大学的放松状态，突然失去学习目标和方向，有时会出现逃课、逃学现象，导致学习成绩下降甚至挂科 。 学业的受挫，自信的缺失，进而就会产生焦虑心理 。 随之，来自过级考试、职业证书考试等方面压力，导致一些学生处于超负荷状态，加重学生紧张、焦虑等症状 。
恋爱问题带来的困惑烦恼 。 大学生恋爱问题是不可避免的，但由于心理和生理的不完全成熟，缺乏生活经验，因青春期的冲动，也会出现婚前性行为、校园同居等现象，引起紧张、担忧、恐惧、焦虑等心理问题 。 或者因理想的恋爱观与现实情况发生矛盾，而陷入痛苦、迷惘、消沉之中，甚至情感破裂后产生报复心理 。 因没有恋爱而变得难耐孤独、烦躁、情绪不定的情况也时常出现 。
推荐阅读
- 大学生如何保持心理健康？
- 大学心理健康教育大学生应该怎么做？
- 对于大学生的心理健康,你们都有什么看法？
- 怎样解决大学生心理健康问题？
- 有没有原创的大学生心理健康文章？
- 怎么加强大学生心理健康？
- 大学生心理健康标准是什么？
- 大学生心理健康教育为什么如此重要？
- 大学生的心理健康应该怎样去正确面对？
- 发现病犬时的对策