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心理健康的的标准目前存在不同的看法 ， 尚未有一个绝对统一的标准 。 第三届国际心理卫生联合会（1946年）再给出心理健康定义的同时提出了心理健康的三个标准：第一 ， 身体、智力、情绪十分调和；第二 ， 适应环境 ， 人际关系中能彼此谦让；第三 ， 有主观幸福感；第四 ， 在工作和职业中 ， 能充分发挥自己的能力 ， 过有效率的生活 。
具体到大学生的心理健康 ， 我们认为有以下几个主要标志：
【大学生心理健康标准是什么？】1. 愉快和稳定的健康情绪 。 健康的情绪包括的内容有：愉快、正面、积极的情绪多于不快的、负面的、消极的情绪；乐观开朗、富有朝气 ， 对生活充满的希望；情绪较为稳定 ， 不会阴晴不定；善于调节自己的情绪 ， 对于消极的情绪 ， 既能适度克制又能合理宣泄 ， 释放心理的心理压力 ， 恢复愉快的心态；情绪的反应与环境相匹配 ， 反应的强度与引起这种情绪的情境相符合 。
2. 完整的人格 。 人格指的是一个人所具有的稳定的心理特质的综合体 ， 包括：人各要素无明显的缺陷和偏差；②具有正确的自我意识；③人生观正确 ， 并以此支配自己的心理和行为；人格相对稳定 。
3. 正确的自我评价 。 自我评价是一个人对自己的身心状况、能力和特点 ， 以及自己所处的地位、与他人及社会关系的认识 。 一个心理健康的人能做出恰当的自我评价 ， 他们能够体验到自己存在的价值 ， 对自己的能力、性格和优缺点能客观评价；同时接受自己 ， 对自己抱有正确的态度 ， 不骄傲也不自卑 。 心理不健康的人常常缺乏自知之明 ， 对自己的优缺点缺乏正确的评价 ， 自高自大 ， 自我欣赏或者是自暴自弃 。
4. 心理行为符合年龄特征 。 生命发展的不同年龄阶段 ， 都有相应的不同的心理行为表现 ， 从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式 。 心理健康的大学生应该具有同自己年龄相符合的认知、情感、言行和举止等心理行为表现 。
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